Всем привет! Сначала за вчера расскажу.
Вес утром 74.8. Питание.... пробило на сладкое, вот прям конкретно, а на ночь были весёлые посиделки с пиццей, копчёным рёбрами и коньяком. В общем, весело, вкусно, жирно. Ни чего не считала ибо понимаю, что всего до фига.
Сегодня. Утро вес 76.5 (чего и следовало ожидать). Поправимо, сегодня посижу на кефире и все будет нормально.
Ещё вчера гуляли с маминой стервочкой, она на фото. Русский той, весёлая, мелкая, прыгающая собачка.
P.S. себе ни кого заводить не хотим. Память о лабре и боль потери ещё не утихла.😔
Всем привет!
Меня давно здесь не было, но именно здесь я чувствую себя комфортно- в плане похудения, да и общения.
Я нажрала, именно нажрала, 75 кг и это жесть.
Теперь моя цель 55 кг, те 4 шага по 5 кг.
Итак начнём.
Последний месяц я занималась с блогером Хлоей Тинг и мне очень понравилось, я делаю перерывы только на кд.
Итак цель до конца лета 70 кг.
Вот вам хомяко-фото