Нужно увеличить километраж?

Девочки, как же тяжело готовить блинчики на жидкой диете, готова была пить сырое тесто после первого выпеченного блинчика?

АМИНЬ?

О тебе я лишь мечтаю!
Хочу тебя, хочу испить
И жажду тела утолить!
Иди ко мне, ведь я на грани-
Ты мой любимый сок в стакане!

Нужно научится вовремя останавливаться и своевременно начинать. Недостаток так же плох, как избыток.

Доброе утро! Поздравляю с наступлением доброго и прекрасного утра! Пусть сегодня всё, что ты делаешь, приносит радость и день будет успешным?

Всем приятного завершения дня!))Пусть Ваши самые вкусные и сладкие желания осуществлятся во сне. Там то нам калории не страшны?

Ещё один день пройден. Ура! Прекрасно себя ощущаю, но кушать хочется. Зато теперь, когда представляю, что кладу твердую пищу в рот, становится совестно. Помоги мне моя совесть преодолеть диету, будь мне союзником, а то ведь знаешь, могу и спрятать тебя куда подальше??

Самые сложные в начинании, это первые дни, шаги...Если прошёл совсем немного к своей цели, кажется, что можно поддаться слабости, а завтра начать всё сначала, ведь на начальном этапе старт ближе чем финиш.

Пора начать вливать в свою жизнь новые краски и новые знания?

Самое приятное, это чувство легкости. Даже если пока ты еще слоник)

Второй день проходит прекрасно, хочется пожевать только когда смотрю на то как жуют мои домочадцы. А так достаточно просто, рацион достаточно богатый. Пока мне всё нравится. Надеюсь так и будет до конца диеты?

Доброе утро! Стакан теплой водички и душ? Отличное начало дня)

День завершается, ещё кушала супчик, на ночь кифирчик 1% . Сегодня не почувствовала большого дискомфорта, как обычный разгрузочный день. Но чувствую, что это затишье перед бурей? Мне даже интересно.

Целый день пью и ничего не жую. Водичка, зеленый чай. Супчик варится)

Ну что, девчёнки?! Победим себя?!?

Ну наконец-то что-то вкусное, яблочно- морковный сок?

Чувство голода нарастает. Но обещают , что первые дни самые сложные. Но я надеюсь на Вашу поддержку и на моё сильное-сильное желание попробовать эту диету и похудеть.

8:40- стакан теплой воды
9:00- отвар овсяных хлопьев
10:00- стакан теплой воды
11:00- чай травяной

Мой завтрак, отвар из овсяных хлопьев.