Вауля! Ксю ЖИВА😂😂
Химичка не сильно канала нас и всё прошло супер😊
в Школе давали какую то странную солянку, вообщем я поела только бульон, а колбасу(фээ) оставила😺
На обед пришла и дома скушала суп куринный и капусту квашенную, чай зеленый б\с с долькой черного шоколада 72%
Привес +100грамм) точно не жир, а значит просто водичка задержалась😅 "Успокаиваю себя" , а может быть всё из за того голубца на обед с картошкой😏 Только прошу, цифра "1" не уходи, а приходи "0"😁😂
Собралась в школу, выхожу в 7.25, сегодня незапланированная химия и ещё + по ней консультация🙈🙉а я её сдаю, уффф потоскает она нас) если буду жива - отпишусь😂🙊
Девочки, всем привет)) сегодня решила попробывать тренировку с Дениз Остин-Тренировочный лагерь. Супер взрывная тренировка😄Мне понравилась, я так с Джилианн не потела, как с Дениз😃😃Единственный минус может быть для кого нибудь - это тренировка 45 минут +растяжка (но мне кажется гибкость у меня итак норм)
Не знаю что и делать щас, либо Дениз, либо с Джилл продолжить😩😞
Вот вам фото моего жирненького живота
🔩КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ?🔩
Если я похудею🙌:
- Могу носить что хочу;
- Могу разгуливать в нижнем белье и не чувствовать себя жирной;
- Круто выглядеть голой;
- Не чувствовать себя тучной постоянно;
- Круто быть легкой как перышко;
- Не стесняться своего тела,зависая с друзьями;
- Мальчики могут обхватывать меня за тоненькую талию, ну или я могу садиться им на колени;
- Доказать себе что я сильная;
-Все будут завидовать моей сексуальности;
Если я не похудею🙅:
- Омерзительно чувствую себя в купальнике;
- Чувствую себя неуютно в миленьких шмотках и джинсах;
- Жир трясется, когда я хожу, и вылезает, когда сажусь;
- Живот вываливается из штанов;
- Шоппинг за шмотками — это отстой;
- Когда спрашиваю, толстая ли я, наступает зловещая тишина;
- Жирное лицо;
-Слезы после срыва;
-Стыдно показываться на пляже.