22 августа, 10:22
Вот и начался мой первый день диеты "Любимая". Сегодня у меня питьевой день.
Как только проснулась выпила 2 стакана воды, в 9 часов выпила черный чай без сахара.
Надеюсь на протяжении дня не сорвусь
Кстати, так как у меня нету весов , я буду следить за изменениями в параметрах.Сейчас же мои параметры вот такие:
89-75-101
Но надеюсь в конце недели мне удастся взвеситься.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
отличная диета! сижу на ней периодически) раз в пол годика. отлично очищает организм) рекорд-4,5 кг)
Все будет хорошо, главное не зацикливайся на еде, надо отвлечься)
Я продержалась все дни без срывов) результат: - 2.5
Но потом пришла к выводу, что нафиг эти диеты)
Удачки, ты сможешь ???
Пейте на питьевом еще кефир. очень просто день проходит на нем!
Katastrofa;), Я надеюсь у меня хоть кг 3 уйдет.
Раньше пыталась сидеть , но увы на 3 день срывалась, но сейчас настроена серьёзно?
Katerina:3, Спасибо??
Katastrofa;), Знаю, вот только дома кефира нету.?
Часиков в 11 сбегаю в магазин и куплю.?☺