[День 12]
Последний рабочий день. Дорабатываю полиграфию для фестиваля которую надо сдать завтра. Люблю это чувство когда все доделал и сдаешь, освобождаясь от занятий. К сожалению, рисунок что я сдавала в конкурс не будет в конкурсной части так как конкурс отменили. Печалька, но ничего не поделаешь. Приятно хотя бы то, что весь мерч, вся полиграфия сделана была твоими ручками и многие купят сувениры с твоими рисунками)
Завтрак: хлопья + кофе с молоком + йогурт
Обед: салат (грибы/омлет/огурец/курица (там много всего, брала ланч)) + свинина по французски (да. Обед был жирненький)
Ужин: макаронны тсп + чай зелёный + грудка в соевом соусе с перцем.
Попробовала фитнес батончик мюсли ещё. Вкусная штука. Помогает не сдохнуть без сладкого.

[День 11 vol.2]
Целый день болит голова. К весам даже близко подходить не хочу. Прилегла сейчас. Сна нет. Утром я просто умирала и всерьез думала пойти купить энергетик. Переборола.
Завтрак: хлопья с молоком + кофе
Обед: фаршированный перец + пюре + баклажаны с помидорами + хлеб + чай зелёный
Ужин: тушенная капуста с куриной грудкой + хлеб + кофе
И жирный май фейс вам в ленту.
Чем дальше тем грустнее. Быстрее бы выплатить кредит и пойти в тренажерку.

[День 11]
Решила взвешиваться раз в 10 дней. Делать замеры раз в месяц. Утром встав на весы я увидела что ничего не изменилось. Вес стоит на месте. Засим отличное настроение на весь рабочий день (нет). С утра болит голова и тошнит. Посмотрю ещё месяц, если прогресса не будет - значит смирюсь со своим жиром. И пытаться больше не стану. Раньше я за неделю сбрасывала 400-1000гр а сейчас... Ничего.

[День 7 и 8]
Даже и говорить не хочу. Было ДР ела все подряд. Даже расписывать не буду. Насколько сейчас фигово себя чувствую. Считайте что срыв. Теперь плохо. Теперь думаю, что 6 дней до этого было бесполезной тратой времени. Теперь думаю, что я хочу больше: похудеть или поесть. 2 дня этих было хорошее настроение, а как снова увидела очередной йогурт - начало тошнить. Сейчас мне абсолютно все кажется не вкусным. Хочется забить хер и пойти купить булочку с мясом. Или пельменей. Или колбасы. Мне плохо.

[День 9]
Депрессняк начался.
Начинаю заново.
Завтрак: хлопья медовые с молоком + йогурт (2 ложки, не вкусный) + кофе с молоком
Обед: куриный суп + чай зеленый + хлеб бородинский
Ужин: Омлет на воде + чай зеленый + салат овощной

[День 10]
Хочу спать. И есть. Но я на работе, придется страдать. Вечером позанимаюсь. Вчера работала до поздна, ибо дедлайн.
⁣Завтрак: хлопья медовые с молоком + кофе с молоком
Обед: банан + йогурт 1,2%
Ужин: Тушенная капуста с куриной грудкой + хлеб + чай зеленый

С каждым днём думаю, что не справлюсь. Хочется реветь. Ибо до конца никогда не доходила. Так как прошлое похудение закончилось приступами желчекаменной болезни - психологически диета ассоциируется с болью и страхом. И повторю же свою фразу начала: не знаю, что хочу больше - похудеть или поесть. Видать мне теперь снова насрать на то, как я выгляжу.