10 августа, 11:23
Честно говоря, это максимально странно)) я совершенно случайно нашла этот сайт в своих старинных закладках ВКонтакте и просто охуела, честно говоря. Потому что пару лет назад, когда я пыталась найти свою запись на этом сайте, я не смогла это сделать намеренно! А тут хоп, такой поворот)) ахах
Нуууу... какая цель этой записи? Я не знаю. Наверное, просто захотелось написать что-то, на случай, если я опять спустя 6 лет найду этот сайт, вспомню свой путь похудательный)) Да и сейчас я сижу на работе, одна в небольшой комнате, поэтому обстановка располагает немного поразмышлять.
Собственно)) Сейчас мне 27 лет. Мой рост скорее всего такой же, 158 см. Не думаю, что я выросла)) ну максимум 160. Но вряд ли. История с весом веселее.
Помню, как зимой в свои 21 год я весила 70 кг, пыталась худеть (неправильно, есссстессстно, хоть я тогда этого и не осознавала), училась на первом курсе магистратуры Физтеха и ждала, чтобы скорее наступила моя "худая" жизнь без университетов, без психотравм, в любви и т.д. Хер.
На втором курсе университета, равно через год после моей первой записи в этом дневнике, у меня началась депрессия. Учиться я совершенно не хотела, писать диссертацию магистерскую, видеть лицо своего науч.рука. Просто хотелось сидеть в своей комнате. Ну или уехать куда-то подальше. Помню, что не ходила 3-4 месяца на работу в РАН. Потом был сложный период, когда за пару месяцев надо было написать итоговую работу. Был май 2018ого года. Мне на тот момент было 23 года. Я чувствовала, что набрала много за время сидения дома. Но точную цифру не помню, к сожалению. Помню, что в какой-то момент увидела (сейчас внимание!) 89 килограммов, Карл!!! 89!!! Норм похудела с 70 до 42ух, да?))) ПРИ РОСТЕ 158, НАПОМИНАЮ! Выглядела я максимально отвратно. Плюс проблемы с самооценкой выражались довольно странным образом: я могла смотреть на себя в зеркало и думать: "Ну что за кошка, просто ауф", а через 5 минут смотреть на себя и понимать, что мое тело это пиздец. Но т.к со стороны на себя посмотреть сложно и увидеть КАК ты выглядишь внешне в глазах другого человека, то особой проблемы в своем лишнем весе я не видела и продолжала себя "кормить завтраками", что с понедельника я худею. Тут прям не хватает эмодзи с клоунской маской))
Мой зафиксированный в телефоне вес - 85 кг, дата 20 мая 2019ого года. Фото прикреплю, там вес от 86 до 79 колеблется)) В следующем посте постараюсь описать как прошли следующие 3 года и что творится с моей головой сейчас))
С Возвращением! Всё получится у тебя!✊✌
Это знак, что ты наткнулась на свой дневник 😉 теперь браться за себя , всё получится !!!
Вишeнка🍒, взаимно! спасибо))
Стройнеющая Зефирка (Наталия), случайности не случайны)) я верю в это!)) и вам добиться всех целей!
Привет) твоя история очень похожа на мою) тоже училась в маге, еле написала диссер и ещё на работе в РАН не появлялась из-за депрессии после расставания с нарциссом. Рост у меня такой же как и у тебя- 158см. Максимальный вес был 62-63. Сейчас вес чуть ниже, но благодаря спорту фигура выглядит иначе. Но тем не менее я всегда была 47кг и мне дискомфортно в нынешнем теле.
12, Да, понимаю)) все жизненные соки эта магистратура из меня выпила))
По поводу спорта, конечно)) у меня тоже есть знакомые, которые со мной +- одного роста и веса, но процент содержания мышц в организме очень отличается)) поэтому без спорта никуда. на одном питании не выехать, качество тела будет посредственное.
47 кг отличный вес! Но)) для тебя в приоритете должно быть твое состояние и только твой комфорт! Если чувствуешь дискомфорт, попробуй найти занятие по душе)) чтобы худелось легко)) я, например, сейчас хожу на бачату (глянь видео на ютубе, это очень чувственный парный танец), очень поднимает самооценку)) и нагрузка такая, что ощущаешь приятную боль в мышцах после тренировки))