Ну что?) Доброе утро! Оно у меня получилось несколько физкультурненьким.
25 зарядка дома
40 мин бассейн
Два раза подъем по лестнице на 8 этаж.
На завтрак была овсянка с яблочным пюре(домашним). И два бутерброда с сыром. И яблоко.
Сейчас уже будет перекус. Хочу сделать морковку с яблоком и медом.
Потом приведу себя в порядок и на работку. Сегодня работаю пять часов. Вечером надеюсь прогулятся.
Всем хорошего дня❤.