Весна.
Печально, учитывая, что через неделю мы едем в Одессу.
Вчера брат моей подруги, с которым редко видимся, сказал, что я похудела. Родители прислали посылку. чуть не расплакалась от умиления, радовалась как ребенок: сухофрукты, кофе, какао, мед и прочее.
Приснилось, как мама меня обнимает. а под утро снилось,что обнимает парень (мне не знакомый). хочется заботы. по питанию все более менее нормально, но не стабильно. то не добираю калорий, то пасочка на завтра. слишком много углеводов последнее время, плюс скоро предстоит поездка в Одессу, а потом домой. по возвращению в Харьков начну белковую диету.
Какая-то напасть: сгорела мультиварка, сгорел чайник, сломалось гнездо для зарядки в планшете, стипендию все еще задерживают, расходы растут, в учебе завал, лицо посыпало. а мне хорошо, у меня отличное настроение. мне нравится то, как я меняюсь. мне нравится, что я могу устоять перед вредной едой. сегодня мне сказали, что я похудела. до поездки в Одессу 11дней, а у нас тем временем снегопад...
day 63
вечная проблема - не вижу результатов. я понимаю конечно, что жир с самых проблемных мест (бока, руки и живот) уйдет в последнюю очередь, но все-таки. как же хочется, что бы хоть кто-то из окружения заметил и сказал. у меня из-за недостатка углеводов и прихода месячных апатично-депрессивное состояние началось. вчера пробило на истерику, сдали нервы, слава богу, что это дома случилось, а не в университете. купила 2 пасочки себе, теперь переживаю, что это станет отправной точной зажора.
ходила на велмакс тест. мои "не очень" результаты меня не удивили. но! я вешу 66,4! это на 1,6 кг меньше, чем я была в феврале. то есть эти 57 дней не напрасны. за время своего похудения, мне еще не разу не удавалось снизить вес до отметки меньше 67 кг. а сейчас получилось, нельзя останавливаться.
суммарно с лета я потеряла 6,6 кг.
вчера снова ходила бегать, но было трудно, слабость в теле неимоверная. не добрала калорий за день.
настроение паршивое, самооценка последнее время на нуле. я даже не знаю, откуда берется эта неуверенность.