На йоге последнее время замены. На прошлой неделе была неплохая тренер, такая интересная бабулька)) давала не слишком сильную нагрузку, как основной тренер, а нормальную) и треня была без музыки!)) И это на самом деле очень классно))) не люблю, когда на тренях включают музыку очень громко. Давно мечтала о тихой трене)) на йоге конечно почти всегда тихая музыка, но все равно есть))
И вчера тоже была замена, тоже бабуля)) другая уже. И тоже было без музыки))) тренировка была очень классной и расслабляющей, я ловила кайф)))) обажаю, когда тренер умеет делать приятно)))) люблю расслабляющие тренировки))