Марафон день 28

Вес 65 кг. Отвес за неделю 500 г.

Сегодня был запланированный читдей. И я конкретно так переела, давно не было такой тяжести. Буду иметь в виду в следующий раз. Читдей не должен быть обжорством‼

По калориям даже считать не хочу: творог с бананом, шаурма в пите, картофель фри, кекс, печенье 🙀🙈

Шагов 14 000.

Завтра уезжаем на неделю в загородный коттедж. Набрала с собой только нормальную еду💪