🌸МАРАФОН "ПРИВЕТ, ОСЕНЬ!"🍁
ДЕНЬ 25/36

Сегодня был выходной день😊 С утра убралась, потом сходили с мужем на пляж и в кафе поужинать, еще прогулялась с подругой. Довольна. Знала, что будем есть не дома, поэтому ограничилась лёгкой пищей в первой половине дня.

🍓 12.30 творог с ягодами, яйцо и огурец, 10 г орехов
🍔 17.30 бургер с курицей, салат, немного картофеля фри
Думаю в 1500 ккал уложилась.
🏃‍♀️ 10 000 шагов + плавание