67,1
На самом деле норма, вчера поздно поужинала?
Пол дня ходила где-то в районе авиамоторной, подруге нужен был какой-то склад, а до этого в поликлинике была и в институте. Как же было холодноооо❄️
Вернулась замерзшая, голодная, уставшая.
Но сегодня буду кушать ещё поскромнее, на всякий?

Доброе утро☀️
67,0??
На утро(как и всю последнюю неделю) я ела:
✨омлет из 2ух яиц
✨кофе
✨одна зефирка
Один раз в день, утром, кстати ем одну зефирку. Этого хватает на то, чтобы со слезами не вспоминать о сладостях, и при этом вес уходит очень даже неплохо?
А как у вас дела?

Пам пам
Не ожидали, да?
Я тоже.
Давно я не писала, месяца полтора наверно.
Не буду оправдываться, просто было лень и стыдно.
Ну я то набирала, то худела снова и снова.
И в общем я все же схуднула?
67,5 на данный момент.
Вроде пока все хорошо.
В этот раз у меня хорошая мотивация, если вам интересно, могу рассказать какая?
У меня честно нет времени расписывать все своё питание, однако я не хочу навсегда забрасывать дневник... Пожалуй, я буду писать о взлетах и падениях, иногда о питании, а иногда о психологических аспектах моего похудения. Извините те, кто верил в меня за моё долгое отсутствие. Вероятно, все подумали, что это насовсем...