Девочки, привет.
После праздников села на пп.
1 день весила 46,7.
2 день весила 46,8
Сейчас 3 день вешу 47,1..
В чем дело не понимаю... Ем как раньше, когда до праздников садилась на пп и у меня получилось скинуть до 45кг, а потом уже застолья и набрала почти 3 кг, ну и вот как-то так.
Я не понимаю что делать, чтобы не вредить здоровью, но в то же время худеть.
(ПП и спорт есть)