Завтра первый день диеты...собираюсь худеть уже месяц, надеюсь, на этот раз получится...?
Итак, мой вес 75кг при росте 173...для меня это много и я жутко недовольна своим внешним видом: ноги, живот и руки...
?Но?
✔я похудею на 15 кг
✔подтяну живот
✔подкачаю попу
Ради чего? Ради ❤
Начинаю с диеты "Любимая"
Тоже начинала с любимой в августе)
У тебя в параметрах указан рост 171, исправь
Katerina:3, И как результаты? Расскажи? ?
И спасибо за подсказку ?
AnnaNim, 2,5 кг ушло, потом начала считать калории, поэтому вес не вернулся обратно. Вполне легко её отсидела. В пиьевые даже бегать ходила ? голода не чувствовала.
Если ты действительно захочешь похудеть, то у тебя получится. Добро пожаловать, надеюсь, что ты тут задержишься)
Katerina:3, Ой, как хочется верить ? Спасибо!!! ?
AnnaNim, Надо действовать))
Я бы уже давно дошла до цели, но что-то все туплю ? и временами обжираюсь.
Katerina:3, Очень знакомая история! Ведь я весила 61, полтора месяца назад ?
Хочется зашить рот!?
AnnaNim, Да ладно? Офигеть. Я максимум доходила до 61.4 а потом опять вверх. Сейчас не знаю, сколько вешу ?в воскресенье узнаю. Страшно
AnnaNim, Я теперь стараюсь соблюдать режим. И между приёмами пищи не есть лишнего, поэтому, как прихожу на кухню, выпиваю стакан воды.
Katerina:3, Вот эту отметку надо "перетерпеть", было также...потом вес падал нормально у меня ?
Да, офигеть, согласна. А знаешь почему? Мой мужчина очень ревнивый, и он приносил мне шоколадки, конфетки, мороженое и кормил меня сразу словами:" Ну пожалуйста, растолстей! Иначе я спокойно жить не смогу!"...В итоге, +14 кг ???? он рад, а я как ??
AnnaNim, Да ладно? Жесть))
До чего ревность доводит) Мой, вроде, в шутку сказал, что перестанет любить, если похудею ? тоже говорит, вот похудела-то теперь точно все парни захотят познакомиться ?? дурачок
Эгоисты эти мужики
Katerina:3, Да...говорит, что ему нравится моя "плюшковость" ???
Мужики...действительно, эгоисты
Боюсь, что будет мешать моей диете ???
AnnaNim, Мой хоть и сильно ревнивый ,но ему нравится моя целеустремленность ))покупает мне овощи ,и питается со мной .Пп рецепты очень даже вкусные ,он кушает все с удовольствием .Но конечно ест и много другого ,на что слюни текут у меня ))но я держусь и не ем .?Главное говори чаще ему ,что он самый лучший и все нормально будет
Lenaa, Какие вы молодцы! ?
У нас всё не так...он считает, что меня кто-нибудь уведет, украдет...???
Хоть и говорю, что "всю жизнь бы только на тебя смотрела"( утрирую, конечно ?) - не помогает ?
Худею подпольно...