Ура, пришло вдохновение, мотивация и наконец хорошее настроение!)) Процесс сдвинулся с мертвой точки. Вспомнила о таком приеме, когда пишешь 100 причин для выполнения цели. Пока только 57 набралось, но я в процессе. Планирую, когда все запишу, сохранить листки и перечитывать в моменты слабости. А когда цель будет достигнута, наверное красиво их сожгу.

Нашла у мамы массажные банки, про которые она благополучно забыла еще пару лет назад)) Забрала, попробую на себе испытать, маме не понравилось.. Из активности только катание с горки. И думаю, этого пока хватает, что бы поддерживать и даже немного скинуть вес. Горки у нас "дикие", подьем сложный и энергии уходит много. Ну и не наедаюсь, даже у мамы в гостях😊