Сегодня вес - 68,3.
На выходных ела мало, поэтому не считала калории, но явно не превысила.
Писать в дневнике желания не было, да и не особо кому-то мои записи интересны.
Стала постоянно мерзнуть, мне все время холодно❄.
Началось это после того, как стало плохо в прошлое воскресенье на тренировке😒.
Утром съела 200 г овсянки с бананом 🍌 и вареньем. Примерно 300 ккал.
На перекус планирую кофе🍮 с шоколадом 🍫.
На обед будет борщ.
Вечером наверное съем творог🍚 с бананом🍌.
Всем хорошего дня!