Всем привет, а у нас опять сегодня солнышко ☀
Сегодня у меня сбалансированное питание.
На завтрак был йогурт с мюсли (230 ккал)
Потом съела два небольших банана 🍌🍌 (190 ккал)
На ланч был кофе 🍮 с рисовыми хлебцами и творожной пастой (62 ккал).
Отличный перекус в соотношении насыщение-калорийность 👍
На обед будет гречка с двумя яйцами🍳, а на десерт Sernik na zimno (160 г)