Сколько захотела столько и вешу))😀😀😀😃😃😃

вот ))))

Нашла у мамы вот такую штуку, может кто пользовался??? Он вообще дает хоть какой эффект??

"Радикальная" 6 день.
Завтрак начался в 13.00 так что можно сказать это и обед: кружка кефира и две картофелины(картошку даже не доела).
А вообще я сегодня прям объелась...давно так вкусно не завтракала.
В планах сегодня прогулка, а если ещё денежки перечислили в честь 8 марта, то порадую еще и покупками. Погода просто прелесть солнышко, птички, красота)))
Отвес только в 100 гр. ну я не расстраиваюсь т.к причина в начавшихся к.д.

Ураа!!! -10 первых кг)))))
Идем дальше навстречу мечте)))))

Всем приветик))!!! Как всегда мини отчет))
Итак 3-й день "Радикальной" подходит к завершению. Придерживаюсь стандартного меню, за одним исключением утром выпиваю кружку чая, что бы хоть как то взбодриться перед работай. Возобновила занятия с Джиллиан. И да стрелки весов опять тронулись в минус, и это все больше и больше меня мотивирует))))
P.S хотя кушать иногда хочется очень сильно.....