💥💥💥💥 НОВЫЙ МАРАФОН НА НЕДЕЛЬКУ💥💥💥💥
🍒С 11.08. ПО 18.08🍉
Название марафона: "Если стыдно раздеваться - значит хватит обжираться"
День 4/7 " Чем быстрее ты уснёшь, тем поменьше ты сожрёшь😂"
Девчёнки, давайте договоримся, под постом выбрасываем фотки весов до 18-00, чтобы я успела добавить в табличку и рассчитать проценты)
‼‼Кандидатки на вылет из марафона, по причине отсутствия фоток весов:
Стася24 - http://40kg.me/28249/
Ren - http://40kg.me/55451/
Колобок - http://40kg.me/52616/
Katerina:3 - http://40kg.me/1662/
😱😱😱😱😱
Ауууу, девчёнкииии, вы гдееее?????
Список моих БОГИНЬ 😍😍😍
1. Алина Хамзина - http://40kg.me/16463/
2. ✨✨✨ Kсюха✨✨✨ - http://40kg.me/27805/
3. 🦋Алиша🦋 - http://40kg.me/51612/
4. Ирина#Irinkа - http://40kg.me/45715/
5. Юлия******** - http://40kg.me/45935/
6. Белка_ - http://40kg.me/55866/
7. Лаванда - http://40kg.me/51056/
8. Tintina - http://40kg.me/53415/
9. Нюша77 - http://40kg.me/54269/
10. Татьяна🌹 - http://40kg.me/22804/
11. DeanPenguin - http://40kg.me/935/
12. Карина lin - http://40kg.me/51293/
Большие умнички сегодня Алина Хамзина и DeanPenguin, суперотвесы 👏👏👏
🦋Алиша🦋, Юлия********, Нюша77, красотки не расстраивайтесь, завтра будет минус))
Белка_ приехала наконец)) Ждём завтра с отвесищем))
А так, все молодчинки, с отвесами, так держать!!!😘😘😘
❗❗❗ВАЖНО: ❗❗❗
1. Выкладывать фото весов каждый день, под постом опубликованным за день до)
2. Каждый день писать отчёт с пометкой о марафоне, отдельным постом, описывая ваше питание и физическую активность за день!!
❌ На время марафона отказ от сладкого‼
Завтра утром, под этим постом выкладываем фото весов))
Всем удачи и отвесов!!!🎉🎉🎉
😉😉😉 та еще 5 дней есть догнать вас и скинуть хоть что-то)))))) а потом следующий сразу марафончик забабахать и красотень 😜😜😜
Молодцы девчёнки, так держать.
Юлия********, Ага, есть время))
Я не смогла иак как срочно уехали в деревню ремонт) ((
Колобок, жалко... ты не будешь участвовать?
Привет. В нашем деле главное не плюс, - 100 грамм
Мелкими шагами двигаюсь к цели.
Отвес -400,0
- 400 Гр
Доброе утро! У меня +300. Я прям обрадовалась, ожидала увидеть 61 кг) завтра жду отвесик))
У меня долгожданный минус, не много, но уже что-то. Ночью плохо спала - муж хропел 😂😂😂😂😂😂-800 грамм
Юлия********, Ничего себе, немного. Даже очень хорошо 👍
Хотелось бы туи прост весов нет а завтра фото скину))) если можно
ЛюблюКофе, Что случилось? Вода?
Удалена, Да, да)) главное минус))
Ксюха 🌹, Отличные шаги, отлично шагаешь)))
Лаванда, Куколка, умничка🙋
-400, всегда приятно видеть новую цифру😃
Белка_, Завтра ждем минуса😉
Юлия********, Отличный отвесик😘
Колобок, Ок, завтра ждем фотку))
Нюша77, Отлично, Нюш)) классный отвес и цифра))
Отвес -700 гр
Ирина#Irinkа, Надеюсь так до шагать до нужной цифры
Юлия********, Немного, это гр. 100,а у тебя очень даже очень хороший отвес
Ксюха 🌹, Конечно дошагаешь)) Всё получится😘
Ирина#Irinkа, У нас с тобой, кстати, почти одинаковый вес и рост. Так что надо шагать и шагать нам ещё. Хотя по тебе не скажешь, что 70,как и по мне
Ирина#Irinkа, Сегодня 78,4 кг. 0,5 л пива дали о себе знать(
-400гр.
Я уехалв на уелый день из города,поэтому фотки весов не будет((
Ксюха 🌹, Спортивные тёлочки))) А сколько ты хочешь видеть на весах??
Стася24, осё)))) С рыбой что-ли??)))
Татьяна🌹, 👏👏 Танюхин, умничка моя!!! Отличные отвесы!!!
65,4 отвеса нет 👎 Простите за пыльные весы (кот ночью бегает как бешеный)
Карина lin, ок, завтра ждём весы))
🦋Алиша🦋, не кот, а конь??)))))) Принято зайка)
Ирина#Irinkа, Нихера себе отвесы, теперь срочно нужно 70 на весах, хотя я жду от тебя уже 6-ку. Хватит на месте топтаться.
Хорол))
Юлия********, да, да, 6 надо срочно))
Ирина#Irinkа, Физ. активность немного упала:)) и прогулка сорвалась....
И вода, возможно....
Ирина#Irinkа, 65 хотя бы
Ксюха 🌹, Надо вам батл устроить😉😉😉 в одном весе и в одном посте и цели одинаковые, так вот кто быстрее дойдет до 65. Победителю какой-то приз(сам себе что-то покупает), а проигравший неделю к примеру что-то делает, но не знаю что.
Юлия********, Ахахаха,кстати,очень хорошая мысль
Наконец-то весы показали что-то реальное 😂 +200 грамм, но с учётом приятных сюрпризов ранее, то не переживаю, ведь по плану всё успеваю.
ЛюблюКофе, Ничего, завтра ждем отвеса) 😉
Ксюха 🌹, Давай Ксюхин, придумай что нибудь, а то я мастер слизывать чужие идеи😂😂😂 Вдруг опять нарушу чьё-то авторство))))
Диана :), Ох, Дианчик, это все твои помидорки😉😉
Katerina:3, Катюх, еще есть время реабилитироваться😉😉😉
Ирина#Irinkа, А чего тут придумывать то? Решаем с какого числа и по какое, выкладываем весы и вперёд.
Мы с Марией 0907 даже отчёты не писали. Потом только конечный результат скидывает. Но там и возможности писать практически не было. В вк писали отвес за неделю, что бы хоть как-то знать на каком свете
Ксюха 🌹, и как думаешь, до какого числа мы сможем это сделать??? Потому что я уже второй год не могу)))))
Ирина#Irinkа, Ага, закончились волшебные помидоры (ещё в субботу) и закончились отвесы. Другие овощи так не работают видимо, ахах.
Ирина#Irinkа, Пока что можно хотя бы на месяц,а там дальше посмотрим
Диана :), У меня так на пиво))))
Ирина#Irinkа, С чипсами
Ксюха 🌹, Давай до 1 октября, мы должны быть 65)) Надо придумать условия, я подумаю))
Диана :), Срочно в магаз за помидорами))))
Ирина#Irinkа, Договорились
Ксюха 🌹, Смешно то как 😅 Вот же странный организм. Если тебе нравится пиво, то от этого сплошной плюс :)
Ирина#Irinkа, Ахах, а я и не подумала (вот серьёзно). Надо бежать срочно :D Спасибо, так и поступлю прямо сегодня (тут тоже серьёзно)
Диана :), Не считая только того, что пузо то все равно растет
Ксюха 🌹, Пиво как бы вода, а соответственно и объем желудка увеличивается. По крайней мере, у меня в голове такая логика. Хотя кто его знает что там творится 😀
Диана :), Так оно и есть