Доброе зимнее утро))
Отчет по марафонам за 30.11
Вчера совсем не было сил ничего писать... Заболела, вся в соплях, тело ломит, ужасное состояние...
Ещё и вечером ногу кипятком ошпарила... Просто весь букет))
Завтрак: чай, бутерброд
Перекус: галетное печенье
Обед: вареная рыба
Ужин: пол тарелки борща, кусочек соленой скумбрии, хурма...
Многое осталось за кадром... Родаки меня бы не поняли))
Вода: 1 литр
Физ нагрузки: не было, плохо себя чувствую...