Это должен был быть 24ый день режима📆
А теперь о плохом... Весь день прибывала в странном настроении. Думала о людях, и их поступках. Разочаровалась.
Состояние: хочу плакать непонятно почему😢
Сделано за день: истерики и срачи💥
И того: срыв на еду🍝
И самое такое, обожралась, и так спокойно на душе стало 🙌🏼
А ещё выкурила 2 сигареты (чисто из интереса), поняла, что курить мне больше не нравится🚬
Вообще, думаю, что срыв был потому, что вовремя пообедать не успела, и между приемами пиши было не 2,5 часа, а 5ч. Жрать хотела так, что искры летели из глаз, и меня подбрасывало💫⚡️
Меню🍲
З: овсянка
П: яблоко
О: яблоко
П: салат и сосиска, ещё салат и сосиска, и ещё салат и сосиска (много сосисок и салата)
У: сосиска и 2 трубочки с кремом
2у: хрена с два я чо съем на 2ой ужин, я же не совсем бесхребетная‼️ дала себе слабину разок и опять в бой💪🏼
До лета хрен знает сколько там дней, пофиг мне на все сегодня... пойду таблетки завтра успокоительные куплю💊
Ох , знаю это настроение..... тоже случается. Но все обязательно наладится и вернется в "норму"
Вот прям как у меня вчера! 20й День прожила еле-еле. Настроения не было, хотелось постоянно жевать! А под вечер решила отвести душу и обожраться! 😅😂 И действительно, сегодня появились силы и желание опять работать над собой!
Полина~, Ахах, ну, я увидела уже😃
Fit and fabulous, Спасибо за поддержку 🙌🏼