Надоело...
Худею🔛поправлюсь,
Поправлюсь🔛похудею
Счастье вижу только в еде🍗. На пп мечтаю о большом куске свинины и только😅
Надо менять своё сознание💆🏻
Мне кажется, пока я не увижу себя опять красивой и худой, мотивации не будет😔 т.к. помогают не обжираться каждый день только воспоминания о том, что я была и очень жирной🐽 и стройной🌾
Ощущение, что ничего не получится никогда. Но раньше же как-то держала себя в руках...💪🏼
Девочки, где берете мотивацию ???👀
Короче, запарила гречку и купила кефир🤣
Помню, раньше любила разгрузы на ней
Посмотрим, на сколько меня хватит, даже думать не хочу😡
Действие-мотивация
Нужно по чуть-чуть менять образ жизни и питания. Разгрузы, полуголодные диеты.... от них вес быстро уходит, но пройдет пару недель, мотивация угаснет, и как большинство из нас, возвращаемся к "старому" питанию.
Удачи 🤗