18 апреля, 10:40
Привет красоточки!!!!
Совсем забыла про 16-ое число, 16-го апреля было 3 месяца с моего похудения. Что я могу отметить, во-первых, за месяц я скинула всего 1 кг, но это отлично, так как сейчас выхожу на уровень удержания веса и работаю над подтянутой фигурой. Сделала замеры. то ничего не изменилось с прошлых замеров, ОГ 83 см, ОТ 62 см, ОБ 91 см. Вес 57,9 кг (замеры и вес на 18.04)
Уже не раз писала за удержание веса, хочу колебаться в весе 57 кг +/- 1 кг (позволительно). Для меня в этом весе комфортно, по одежде вижу изменения, поменяла гардероб на пару размеров меньше - ну это не может не радовать. Продолжаю тренироваться 2 раза в неделю, работаю с железом и большими весами . Для себя выбрала этот вид тренировок более подходящим и мне нравится, вижу изменения в силе, если раньше мне трудно было с грифом в 20 кг, то сейчас спокойно накидываю еще и еще) После каждой тренировки болят мышцы , делаю суперсеты , в общем росту в своих глазах))))
Всем удачи!
Какой рост у Вас?
Анна Зайка, 172 см
Отлично выглядишь😊
🅚🅘🅡🅞🅒🅗🅚🅐, спасибо! но этому фото 2 года) я как бы не изменилась, немного стройнее стала 😂😂😂😂
Юлия********, Так это вообще супер✊😆 ты молодец и доча красивая
Эх, где мои 58 кг 😂
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏молодчинка!!!😘💐
Какая прекрасная фотография, я в восторге😍
Молодчина 👍🏻👍🏻👍🏻
ЛюсЁчек, спасибо!!!! стараемся)
irinakov 🐼, спасибо!!
Ирина 💕, спасибо!!!
Красотка!!!!!👍😻
Юленька какой у тебя размер одежды? Мы с тобой одного роста примерно, только я тяжелее пока что 😃
Я не днев, ну у меня верх меньше чем низ, верх у меня 42-44, в низ уже в некоторые вещи вхожу спокойно в 44 размер, но тоже смотря что. у меня вес вес в ногах, даже не в бедрах, поэтому сильно узкие штаны не смогу одеть 44 размера. а вообще С-ка уже моя. М-ка большая.
Я не днев, смотрела по твоим параметрам, то мы приблизительно одинаковые, только у тебя еще грудь есть))))))))
Юлия********, Да, по параметрам и по размеру примерно одинаковые. Хотя вешу на 5 кг больше чем ты. А грудь у меня нулячая -это у меня объем грудной клетки большой. Серьезно!!! 😂 чашка лифа А😭😭
Я не днев, 😂 у меня тоже чашка А, и грудная клетка маленькая. поэтому муж говорит надо на маечки переходить) или в детском мире бюстики покупать))))) мне кажется 5 кг мало влияет, ну может еще -1-2 см уйдет, вот и целых 5 кг)))
Ухуху, главное что тебе комфортно и это уже замечательно 😘👍Мои поздравления
Диана :), спасибо!!! ага, мне уже хватит, после 30-ти вроде женщины должны поправляться, а у меня наоборот) мой вес сейчас - вес в 11 классе) и среди одноклассниц я не была толстой. а была нормальной, т.е. как все)
Юлия********, Идешь против системы ✋😏 Ну выглядишь то отлично, по этому беспокоиться не о чем.