6 мая, 15:21
Привет!!!!!!!
Пост нытья......
Как взять себя в руки? как перестать кушать все подряд? а все почему????? да потому что увидела плюс. откуда? ничего лишнего не позволила себе, все как всегда, думала хоть небольшой но минус, а тут вуаля и плюс. я понимаю что бывает и это нормально, но руки опускаются, настроения нет, короче ужас один.
Понимаю что такими темпами все вернется, понимаю что нужно подумать что я ем не так и убрать этот продукт вообще, но блин.......
Опять зарекаюсь сегодня больше не есть, но ведь еще даже не вечер, все может измениться......... 3 месяца я держалась и думала это уже в голове и я больше не буду такой слабой, но увы..... может у меня просто какое-то эмоциональное напряжение? меня все раздражает и все нервирует, при том что это длится уже довольно таки долго. что делать???????
Тоже хочется узнать, как от этого опять отойти 😭
И я тоже часто опускают руки 😔😢😭
Katerina:3, да, читаю что сейчас у многих наверное авитаминоз, я съедаю в доме все огурцы и редиску, просто чтоб набить желудок , уже не лезит, но все равно ем. ужас(((((((
SoVzgljdomVol4ici, надо брать себя в руки. может пинок какой-то нужен, у меня реально нет сил.😭😭😭😭
Та же ситуёвина.... лень и жор😒
Встань на весы, увидишь привес. Разозлись на себя, скажи себе я не слобачка. Ты многое прошла и вот так вот опускать руки, знаешь ведь мы быстро наберём те кг которые сбросили. Поэтому подумай.
Удалена, да дело в том что не помогает, сегодня встала на весы и привес в 1 кг, не за день конечно, а вообще, и меня это никак не смотивировало, наоборот пошла жрать. и настроение понятное дело не ахти, чувствую как начинаю расти в объемах.
🦋Алиша🦋, да, это или лень, или апатия, или авитаминоз, только что прошлись по магазинам с малой и пришла и лежу, все.... силы меня покинули, а еще столько дел))
Юлия********, потренеруйтесь. Физическая нагрузка уже на второй-третий день реально добавляет бодрости. Мне, например, спать ложиться через час, а энергии еще немало!
Яна З, спасибо, потренировалась только что на огороде 😂😂😂, столько дел переделала))) аж гордость берет. теперь осталось не ужинать и дай бог завтра отвесик небольшой будет)))))
Юльчик, гляжу у нас у всех зажоры начались и стресс сплошной...дико бесит всё, раздражает и лень-матушка нападает.
Уже предлагала Леночку сегодня хорошенько поорать на природе, чтобы выпустить всё. Поплавать, медитировать... Короче, забить на всех и вся. Просто релакс!
Юлия********, мдааааа, делаааааа...
Тут вроде и минус увидела, а зажор всё-равно случился....