Доброе утро, красавицы!!!!!!!!🌹🌹🌹
Простите вчера без отчета. Утром встала и привес +1 кг 😨, я его ожидала конечно, но не так много и первая половина дня не задалась, я много ела, не по голоду. Потом взяла себя в руки и пошла отрабатывать все что наела на огород.
Сегодня утром вес встал на свою цифру😀, ну не может не радовать, так что все переживания прочь и идем дальше к цели. Когда идет вес в минус или стоит на месте,то как-то нормально себя чувствую, но стоит увидеть плюс,о паника начинается, не хочу опять поправляться, хочу весить как сейчас или хоть немного меньше.
🍴Сегодня на завтрак была овсянка, малюсенький бутерброд и кофе без молока, потом планирую кушать творог весь день. ну захотелось очень-очень. ну и иду на огород заканчивать все дела.
всем классного воскресенья, отдыхайте перед трудовой неделей!!!!!!😘😘😘😘😅