Хочу снова заняться собой, конечно будет сложно после длительного срыва опять не сорваться, да и поддержки ждать не от кого. буду писать сюда что ела, и сколько калорий за день. Завтрак 2 стакана воды натощак, овсянка с яблоком и корицей и ложкой меда

Девочки, если сможете, сообщите мне когда будет новый марафон похудения или без сладкого, и т.п. Хочу попробовать. А то не могу часто заходить сюда и постоянно пропускаю начало