ПОМОГИТЕ!!!!!!Сижу 3 день на кефирной монодиете завтра можно уже выходить из неё.Хочу уже выйти сегодня. Что делать?На весах 52, похудела где-то на 1-2 кг за 2 дня.Стоит ли выходить из неё сегодня или подождать до завтра?
Не майся дурью и ешь нормально. Разгруз допускается один раз в неделю.
выходить, конечно, причем плавно.
Не майся дурью и ешь нормально. Разгруз допускается один раз в неделю.
выходить, конечно, причем плавно.