Наталья2557
Сбросить 6-8 кг. Красиво выглядеть.Улучшить самочувствие.
Записи за 2017 год
| все записи
19 марта, 20:32
ну вот! еще один шажочек навстречу мечте... Минус 8 кг - это уже достойно самоуважения! хотя питаюсь я вполне нормально, стала чаще себя баловать вкусняшками(шоколад, варенье). Наверное организм мой понял что я от него хочу- есть и не поправляться! До оптимального для меня веса нужно сбросить еще 3-4 кг... Посмотрим получится ли это у меня... Решила в этом году больше ездить на велосипеде, жду тепла...
24 февраля, 10:30
УРРРАААА!!! Еще одна маленькая радость вмоей жизни! Весы меня опять приятно удивили! -800 гр., а то я уже была на грани, вес стоял на одном месте примерно неделю. хотя ем я очень мало и правильную пищу. Здесь главное " не сломаться" и не отчаиваться... И я смогла, и процесс продолжается.... Восьмой пошел...🛬