Время обеда))) гречка запаренная без соли с домашней колбасой из курицы. и обязательно перед едой за мин 20 выпила стакан воды. Решила недель попробовать питаться по принципу суп + овощной салат на ужин. Посмотрим какой даст результат!)

Всем здравствуйте. И так начнем.
Завтрак начала с овсяной каши на воде с кусочками чернослива.
Перекус творог с ацидолактом и бананом.... Мммм очень вкусная вещь))) по мимо всего пью воду минимум 2 литра в день.