День добрый, снова начала худеть, вес на сегодня -75,3 кг, ура:)

Кушала сегодня🤗🍕🍽:

утро раннее 6:00 - 2а бутерброда с намазкой грибной;

обед 11:00: суп гороховый (юшка), свежий огурчик с помидоркой, квашеная капустка и котлета по-Киевски (ну не смогла отказать себе)

Ближе е 15:00 съем 2а ломтика твердого сыра, яблоко и чай)
ну а вечером после работки кефир или йогурт:)

Всем приветик:)
Заканчивается 3й месяц моего похудения, чувствую себя хорошо, на весах стабильные 76 кг, результат с января месяца -7кг. Что хотелось бы добавить, я никогда не думала что фитнес может быть настолько увлекательным занятием для меня, хожу к своему любимому тренеру с огромным удовольствием и уверенностью в своих силах) 3 раза в неделю - стабильно. Питание: ем гараздо меньше чем ела до НГ, и если бы не позволяла иногда себе лишнего, результат был бы -10 кг. На апрель большие надежды, я должна хорошо постараться, впервые я довольна своими силами, что могу больше и горжусь своими маленькими победами :) Реальная ЦЕЛЬ до лета при исходных моих данных - 68-70кг, к работе над собой - готова:) Всем желаю больших побед над собой и терпения, результат не заставит вас ждать:)