Вот и подошёл к концу овощной день 😩
Завтра опять на Питьевом 😤
Не знаю, как справится с этим, но я должна ☝🏻

Итак, завтрак - салат с капустой, морковью и кукурузой
53 ккал

Доброе утро, сегодня овощной день 😅
Наконец можно покушать 🙂
А после вчерашней тренировочки все
болит 😭
А на весах -500

Ужин 😅 220 ккал

Чтобы не отвлекаться на голод, позанималась любимым Pump it up: Beach Body!
Чувствую себя божественно 🤗
~ -600 ккал ☺️

На обед - 100 мл йогурта 0,3%
80 ккал

Сегодня мой завтрак - это шоколадный чайок 😻

Завтра сажусь на любимую, кто со мной 😅😂?

А нельзя как-то похудеть в кредит или авансом...ну типа я сначала получу норм тело, а потом уже буду что-то делать 🙏🏻☺️😊😝

Что за бред
Кушаешь все что хочешь, но мало худеешь
Кушаешь норм еду и тоже мало - поправляешься
Не справедливо 😭

+ 900 грамм 😭😭😭😭😭