2️⃣0️⃣ февраля.
Настроение так себе, погода уныние, вес уныние, ощущения будто съела мамонта и сама как слон 🐘
4️⃣Д3️⃣Н
Грустно. Готовила себя морально к 3-й неделе, что отвесов не будет. Но что-то по ощущениям будто весить стала 70 кг😒
Надеюсь это временно и 4 неделя порадует. Ною с утра до ночи, сама себя раздражаю🙄

Самое эпичное, это когда ты сидишь на диете и алкоголь, соответственно, не употребляешь.
И когда общая пьянка-тусовка, все весёленькие, предлагают бахнуть винишка 🍷🥂, я отказываюсь, причин не называю😄, говорю что не хочу)
Все как сговорились: отводили то меня , то МЧ в сторонку и спрашивали почему я не пью, мож беременна?🤔
И главное, мое ПРОСТО не хочу, никто не воспринимал😄
Как так, добровольно отказаться от винишка😄😄😄
Поржали зато, над общим расследованием причин отказа от бухлишка😂

1️⃣9️⃣февраля

Привет 👋🏼
Сегодня 4️⃣Д3️⃣Н
Чёт плюсанула 300 грамм за вчера😒
Видать фрукты не пошли, а решили задержаться в организме.
Сегодня рыба 🐟 весь день, уррррра!!!
Сделала морковку по корейски без масла, остренькую и туда же покидала кальмаров.
Великолепнейшая еда, ммммм 🤗
Забыла сфоткать, все радостно умяла.
Надеюсь пойду в минус, хотя особо на 3-ю неделю не рассчитываю.

Нашла я тут свои записи старые.
В ноябре 2016 я весила 62.5 кг.
За 4 месяца отожраться на 5!!!кг.
Это что, блин, надо было жрать и каааак😱 Как не в себя походу😭 Все что неприколочено мела видимо😬 Ужас. Могла бы уже 58 весить, а я прощаюсь с кг которые по собственной глупости и набрала.
Вообще сижу тут в шоке сама на себя. Во всем МЧ виноват, со своими: давай закажем пиццу, випьем винишка, купи себе чипсов, ты и так красивая съешь 4 порции суш 😒
Теперь, пусть пожинает плоды своей гастрономической доброты, в виде меня худеющей, ноющей и шипящей на его еду😄
P.S. Хотя он смирился уже по ходу🤔 И весьма добродушно настроен

1️⃣8️⃣ февраля.
67.1/62.5 * ( -0.2/-4.6)

3️⃣Д3️⃣Н
🌿Весь день разрешённые фрукты, свежие и варёные овощи 🥒 🌿🤢
Привет 👋🏼
Отвес у меня за вчера -200 грамм. Приятно🤗
Буду скучной сегодня, унылой и голодной. Фоткать нечего, салаты те же, что и вчера. Свёкла да капуста😒 я грустная и голодная. Хотя не, не голодная. Просто хочу мяса😍 Не знаю как люди выживают на фруктово-овощных диетах.
Мечтаю о рыбном дне 🐟 Только это и греет меня. Правда одно омрачает мое ожидание- завтра первый рабочий день, блин, в отпуске было так классно.
Хочу работать ДОМА 🏡, да не знаю как🙄
На полдник, да ужин- фруктовый смузи. Лучше конечно, чем варёные овощи.
Может повеселею к ночи🤔

😄😄😄

Еда моего МЧ😄
Я только понюхала, чувствуете: СИЛА ВОЛИ 100 lvl 😄😄😄
Он молодец))) на все мои вопросы типа : вкусно?нравится? Отвечает, что ему совсем не вкусно, но он должен спасти меня и все съесть😂

P.S. Как же я хочу мясааааааааа 🍖🍗🥓🍤🍗🍖🥓

1️⃣7️⃣ февраля.
67.1/62.7 * ( -0.6/-4.4)
Привет 👋🏼
Ну что, продолжаем худеть?)
2️⃣Д3️⃣Н
Вес скачет туда сюда. Сегодня после фруктов минус 0.6😳 хотя я рассчитывала на плюс, вчера перекатывалась как шарик от них))) думала будет сложнее выдержать, но выяснилось, что фруктовый салат не очень идёт, а смузи из блендера на ура 😁
Овощной день🤢 сегодня.
Что буду есть не придумала. Варю свёклу. Набомблю, наверное, салат с варёной свёклы с чесноком😄 буду чесночным драконом сегодня вонять на всех)))))) и пекинки с помидором🤔
⬇️⬇️ сомнительное удовольствие, хочу я вам сказать😄😄😄 лук замариновала не вкусно🙄
Вроде и есть охота, вроде и не лезет)))) спас томатный сок.
🌿Ужин:🌿 салат из варёной свёклы с чесноком и томатный сок. Салат 🥗 великолепен 😋

Привет 👋🏼
В общем- то, что и следовало ожидать, после тонны воды на ночь с утра +700 грамм😒
Суммарно за 2️⃣-ю неделю ушло 1.4 кг 👏👏 крутяк, я уже не слишком пухлый слон 🐘
Психологически трудно конечно, смотреть на плюса в течении похудения, ведь обычно если вес вниз, худеть морально легче😄
Фиг то с ними, ладно, главное объёмы схуднули и на мне уже немного висят вещи🤗
3-я неделя ооооень сложная для меня, так как почти всю неделю фрукты да варёные овощи, которые я ненавижу. И все пишут, что на этой неделе отвесов почти нет и у большинства плюс.
Вся надежда на 4 неделю остаётся🙄
И так, поехали:
🌴1️⃣Д3️⃣Н
🌿Завтрак🌿, 🌿Обед🌿, 🌿Ужин🌿 Фруктовые салаты из всех видов фруктов кроме банана, инжира, винограда.
У меня это смесь из киви 🥝, груши 🍐, яблока 🍎, граната, и персик 🍑. Можно сделать фруктовый смузи, мммммм... вкусно первые 3 раза, потом охота жрать мяса😄😄

Хахах, это выход номер 1️⃣

15 февраля
Привет👋🏼
Отвес с утра порадовал, минус 0,8 👌🏻 Я довольна как слон 🐘
Продолжаем:
🌴7️⃣Д2️⃣Н
🌿Завтрак:🌿2 яйца 🍳, апельсин 🍊
🌿Обед:🌿 и 🌿Ужин:🌿 Курица 🍗, помидоры 🍅, варёные овощи ( их я заменила на томатный сок 🥃 без содержания сахара)
В общем-то день хорош))) създили покормить уток 🦆 батоном 🥖 Пока они его жевали, я думала о том как батон вкусно пахнёт и втихаря его нюхала 😄
Что зря конечно, потому что мне кажется, я отношусь к категории девушек, которые плюсуют и жиреют от воздуха🙄 А от батонного воздуха, уж не знаю что будет 😄😄
Напилась воды на ночь, завтра чую, офигею на весах 🤔

Всех влюблённых с праздником💝
А не влюблённым желаю влюбиться💘
Если бы я не худела, то жевала бы весь вечер суши🍱, пиццу🍕 и пила винишко 🍷 радостно похрустывая чипсами 🍟со вкусом краба 🦀. Поэтому пришлось понюхать крабовый салат, бычков в томатном соусе и вискарик моего МЧ🙄
Мечта о плоском животе побеждает желание пожрать.
Диета спасена, продолжаем 💪🏼
🌺6️⃣Д2️⃣Н 🌺
🌿 Завтрак🌿: 2 яйца 🍳 и апельсин 🍊
🌿Обед🌿: жареное мясо 🍖 и помидоры 🍅
🌿Ужин🌿: Романтический фруктовый салат 🍎🍑🥝🍍 🍐 и кока-кола Zero 🥃
А на закуску фильм 🎥 2012

Привет👋🏼
Худею с 67.1 кг на диете Магги с 2 февраля. Сейчас вешу 63.9. За 2 недели -3.2 кг 👏
Хочу 52 кг ☺️