22 февраля, 09:24
Вчора не змогла написати захворіла 💊. Сьогодні також погано але вирішила написати бо завтра вранці 🌅 вже може забуду що вчора робила...
Вчора:
Сніданок:
_супчик
Перекус:
_чай ☕
Обід:
_салат
_сир
_ котлети
Вечеря:
_Чай ☕
_бутерброд
Спорт:
_наклони вперед і сторони 40 раз
_віджимання 10 раз від підлоги
_планка 1 хв.
_мухи ногами 20 раз
_прес 35раз
2/9
_присідання 100раз
Пака може сьогодні ще напишу?
20 февраля, 22:12
А ви знали що давно жінки були повні. Не просто повні вони спеціально повніли бо давно не було стільки багато всього як зараз. Люди були бідні тому щитком що якщо жінка повна то вона багата а якщо худа то не має що їсти тому частіше жінки повніші виходили заміж швидше а ніж худенькі. А зараз все навпаки. Тому якщо ви не можете схуднути не переживайте все ще попереду. Не знаю чи правда це чи ні в інтернеті знайшла думаю може вам буде цікаво почитати 📚. Вирішила поділитися...