Только пришла домой,на улице жара.Так хочется чего-нибудь сладенького?Обедаю сегодня поздно.Вычитала,что тунец в собственном соку - диетическое блюдо. И конечно же в нем много белка,которого мне так не хватает. Ну и по стандарту- огурцы ??

Доброе утро!!!Сегодня я встала рано??Сегодня я к врачу:) Что-то я встала и даже пресс увидела в зеркале.Но это лишь утром бывает? Сегодня на завтрак у меня гречка с баклажаном в мультиварке?И огурчик:) Помидоры в последнее время не вкусные,они задерживают воду и вообще для меня вредны?

Всем привет!Меня зовут Саша и я решила вести дневник.Буду рада новым знакомым! ?? Завтра начинаю питаться правильно, никакого мучного и сладкого.Жду ваши рецепты! К сожалению сейчас спорт мне нельзя,поэтому буду добиваться идеальной фигуры правильным питанием??