Ksu🐋
Стараюсь придерживаться ПП и заниматься спортом через день😀 Я верю, что я добьюсь до 1 июня: Вес: 59 58 57 56 55 ; ОТ: 67 ✔️ 66 ✔️65 64 63 62 ;
Записи за 2018 год
| все записи
16 апреля, 21:44
Всем привет! А вот и мой ужин❤️🥘🧀🥕🍳
Как у вас делишки?))) Занимались сегодня?🧘🏼♀️
И так, вот во сколько ккал мне обошёлся ужин: сыр копчёный (50 грамм = 100 ккал)🧀, супчик ( яйцо 🥚 = 155 ккал ; суп лёгкий (макарошки, перец, чечевица)🥘 = 150 ккал; водичка💦; салат из морковки = 41 ккал🥕🥕🥕.
=> 100+155+150+41=446 ккал 👀👀👀
