Всем привет, девочки!
Вес минимальный был вчера 74,8.
Избавляю свою меню от сладкого. Купила сегодня корнеров и йогурт. Уже не шоколадки с печеньками. Помню на корнерах с йогуртами я до 63 скинула 😄
Проблемы со стулом ещё начались 🤷🏻♀️ Клетчатки бы больше есть, да не все овощи/фрукты можно. Ну ничего, зато схожу в туалет и как увижу 73 сразу потом🤣🤣🤣
В остальном по питанию нормально все.
Продолжаем оформлять доки на мелкого, куча дел по моей прописке и выплатам на ребёнка. Вроде живот уже ушёл до добеременных размеров🙄а вес ещё нет.
Начала сцеживать молоко 🍼 😄уже несколько клиенток набрала перед Новым годом. С мелким папа поводится. Хотя че с ним сейчас водиться? Накормил, жопу вымыл и он спит 👌надо пользоваться моментом.
Фитомуцил хорошо помогает кишечнику освобождаться, можно кормящим👍
Forever_young, Так не хочется прибегать к лекарственным препаратам, пусть даже на основе растительных компонентов 😖но если уж совсем никак, то придётся купить...
🦋Алиша🦋, зеленый чай на тощак! (можно и черный, прост мне ниЗЗя такой😀😀), ооочень хорошо слабит! Или теплая вода, и не кушать до посещения кабинета
Happy End, Пробовала я чай, ни-хе-ра. Мне в таких случаях и огурцы с селедкой и кефиром не помогают 🤣😂🤷🏻♀️
Но сегодня я это сделала 🤦🏻♀️😂яблоки ем без кожуры, жаль мне ее нельзя... но на ней сейчас столько воска 😖яблоки вот Хорошо помогают