Худение похудение мое 🙈🍫на ночь добавляет мне водицы лишней конечно,но по фиг! Еще раз убеждаюсь,что дефицит ккал, самый идеальный способ сбросить вес(для меня идеальный)👍
Кг уходят,я радуюсь,перед НГ уверена что буду весить свои 52кг! И кстати посчет ккал на всю жизнь,типа это не жизнь,жрать и не париться,интуитивное питание и прочее-это не мое видимо,уж лучше я буду ходить и постоянно подсчитывать циферки в голове и весить 52,чем забью и буду на ИП 58🙉
Согласна. Для меня тоже не работает ничего,кроме подсчета. Еще люблю "разгруз" на шоколаде🙈🙈🙈это, конечно, вредно, но переносится легко😁
А подсчет без "вредностей"вообще идеально🙌 кто б только соблюдал😁
Forever_young, 😁😁😁