Утречеко доброе, стойняшки!

Как начался ваш день? Делитесь отвесиками, а может у кого привесы..

Я сегодня даже не стала взвешиваться. Женские дни... Спала ужасно.
Пришла домой во втором часу, погуляла зато хорошо, много ходили. Где—то в четыре сын решил , что уже день и пора включать мультики 😂
Еще и кошка начала рожать в моей комнате, пол ночи визги котят. Ну мама забрала сына к себе и где то в шесть я наконец уснула. В девять меня уже били игрушкой по голове, чтобы я быстрее вставала 😂

Как ни странно, настроение есть.
Наверное, потому что чувствую , что скоро влюблюсь. Впервые после развода.

Это прекрасно.💕

Завтрак••• овсянка на воде 100 гр. , 10 гр.для заправки яблочное пюре детское без сахара

Перекус°°° кофе с молоком, две пастилы

Обед••• луковый супчик, как вчера

Ужин°°° вешенки 100 гр, лук круглый

Итого: 371 ккал
БЖУ
13/11/76

Много углеводов, да.

Что делать с калориями? Я уже не могу много есть почему—то.

Даже нормально увеличить не могу калории, чтобы хотя бы к 900 увеличить.