Я только что проснулась, но уже твердо уверена, что пора прощаться со своим нынешним весом, ибо это уже ни в какие рамки не лезет. На весы я попозже встану. Что я буду сегодня делать? Мой ответ- ничего. Я просто не буду сегодня есть ( на самом деле это лишь спор). Завтра же я начну с чистого листа и буду кушать по принципу: Плотный завтрак, Средний по плотности обед и легкий ужин за 3-5 часов до сна. Вот и все) Осталось лишь прожить этот день...