12 апреля, 10:49
Обед вода 0,5
Гречка с кефиром,знаю что лучше её с утра и на голодный желудок.Но пока у меня не настроен новый график питания)))))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
+ соленый помидор.....кстати соленое надо исключить или можно не много ?кто знает?
Я......я)))), Имхо
Есть можно все, лишь бы дефицит был
http://40kg.me/1662/100549/