Всем привет! Давно меня здесь не было.
Хочу попробовать новую для меня систему питания. Убрать все перекус. Есть 3 раза в день любые продукты, но порции не больше 250 гр. Если кто-то пробовал подобное напишите как вам зашло или нет?