добрый вечер.|・ω・)
извините,что так поздно. я только проснулась.
после экзамена,придя домой и пообедав,уснула вплоть до десяти вечера.
кстати насчёт экзамена: всё хорошо. я всё списала.(≖ ͜ʖ≖)
если бы я не нашла ответы,точно было бы 2. серьёзно,с математикой у меня всё очень не очень.
ела сегодня до 16:00,также нормально,не много и не мало.
в принципе,больше ничего интересного не происходило.
приятных снов.(・ω<)☆
здравствуйте.
у меня вчера всё-таки произошёл небольшой срыв тарелочкой борща в одиннадцать ночи. ну,я как-то даже не удивлена и не расстроена.
и в голову мне пришло,возможно,странное решение.
я делаю подготовку к голоду.
подготовка простая,я сидела на ней где-то полгода назад.
не знаю,сяду ли на голод,но поживём - увидим.
и заранее прошу не писать в комментариях,что это вредно,что я стану анорексичкой и сойду с ума и т.д.
я знаю.(≖ ͜ʖ≖)
просто я сумасшедшая.
сегодня было питание до шести,что ж,я просто ела до шести.╮(︶▽︶)╭
не ела как в последний раз,просто пообедала и поужинала.
а ещё завтра экзамен по математике,и у меня дрожат коленочки.( ಥ ʖ̯ ಥ)
этой ночью я буду заниматься любовью с типовыми вариантами ОГЭ.
скорее бы уже это всё закончилось...
удачи вам и приятного вечера.(´。• ᵕ •。`)
4. 800 ккал.
добрый вечер.
знаю,сегодня должно было быть 400,но что-то пошло не так.( ಠ ͜ʖ ಠ)
съела 4 варёных картофеля и бутерброд колбасасыр.
всё никак не привыкну к такому количеству калорий. сложно.
не знаю,смогу ли продержаться до конца. мне проще совсем ничего не есть,чем есть мало. голодная.
если сегодня будет срыв - вероятно не буду продолжать эту диету.
посмотрим. ┐( ˘_˘ )┌
а ещё я заметила забавную штуку в дневниках: более молодое поколение(14-25 лет) гораздо чаще пишут спокойно,без матов и криков,чем более старшие женщины.
видимо мы ещё не повидали всех "прелестей" жизни. и хорошо.
удачи вам. (^=◕ᴥ◕=^)
2. 400 ккал.
вечер добрый.
сегодня я отдыхала от напряжения. экзамены уматывают.
поэтому встала с постели аж в 16:00. (ʘ ͜ʖ ʘ)
зато выспалась отлично.
и на улице такая чудная погода: дождь и серость. если бы не ветер,то всё было бы просто идеально.
я очень не люблю сильное солнце. никогда не понимала,почему многим так сильно нравится идти по улице и слепнуть,как крот. или мокнуть от жары. разве это приятно?
по питанию сегодня в моём рационе был салат из огурцов и бутылочка клубнично-земляничной Активии.
огурцы ещё остались,так что сегодня у меня калорий даже меньше,чем нужно.
они неплохо заполняют желудок. возможно ещё сточу такую же мисочку салата.
всё равно лягу спать явно поздно.
рада,что пока не сдаюсь.
удачи вам и приятного вечера.(「• ω •)「
1. 1000 ккал.
добрый вечер.
снова первый,надеюсь,не последний.
сегодня у меня был прямо-таки овощной день.
обед - салат с нарезанной морковью и листьями салата(салат с салатом ( ͡° ͜ʖ ͡°) ) на 500 ккал (на самом деле меньше,но прибавлю,чтобы не съесть лишнего).
ужин - тушёный горох также на 500 ккал.
экзамен написала плохо,попался сложный вариант.
надеюсь на тройку,иначе моя мать съест меня полностью,даже не считая калорий!
эх,волнуюсь. (º □ º l|l)
а ещё у меня весь день крутит живот. думала,что от волнения,но боль иная. схожая на ощущения после слабительных.
странно. ну ладно.
пойду отдыхать.
приятных вам снов. ( ̄o ̄) zzZZzzZZ
вечер добрый.
наконец отошла от отравления.
мне кажется,что я поправилась.(눈_눈)
завтра лето. как быстро,ох.
начинаются 3 месяца моего самоконтроля.
планирую просидеть на трёх диетах АВС,начиная от суперлайт,затем лайт и последняя просто АВС.
так надоело каждый день чувствовать лишнее под кожей.(¬_¬)
мне не нужно производить впечатление на кого-то. мне не нужно красиво выглядеть в купальнике. я даже не хожу на пляжи. и мне не нужно быть самой красивой или идеальной.
я просто хочу почувствовать себя худой и миленькой.
чтобы мне никто не смел сказать,что я какая-то "не такая".
ну да ладно.
завтра экзамен по биологии,а я до сих пор не могу запомнить,в какой части ноги находится берцовая кость.(ノ_< )
пойду немного подготовлюсь и лягу спать.
приятного вам вечера.
добрый вечер.
что ж,видимо Вселенная решила окончательно меня уничтожить.
к семейным проблемам и учебной суете прибавилось отравление недожаренной рыбой. ζ°)))彡
но и хорошие новости есть.
купила сегодня себе 3 футболки и кеды. очень давно не закупалась в обычных торговых центрах,ибо в основном ношу футболки с любимыми группами,приобретая их в специальных магазинах.
вскоре будут новости.
удачи вам.
а я пойду умирать от сильной боли в животе.(;⌣̀_⌣́)
Day 1. 1000 ккал.
день прошёл легко,но пробежка далась сложнее. вероятно из-за недосыпа,ведь во сне за сутки я пребывала всего около двух часов.
завтра последний учебный день,а потом экзамены.(ʘ ͜ʖ ʘ)
надеюсь,что всё сдам.
русский точно напишу на 4-5,но вот с математикой совсем не дружу.
ну да ладно,переживу.
доброй ночи.(-ω-) zzZ
всё никак не решалась рассказать.
осенью я вела здесь дневник. абсолютно другой.
он был пропитан такой серой атмосферой голода. у меня был сложный период,дошло до потери сознания на учёбе.
поэтому стараюсь вести этот как-то мило.
на старом аккаунте была я AliseOfSaturn.
вот так.
просто лишняя информация для вас.( ಠ ͜ʖ ಠ)
п.с. если вам интересно - http://40kg.me/9060/31802/