Хочу красивое тело уже сейчас, уже сегодня! Но такого не бывает, я должна быть скромней и довольствоваться даже самым малым результатом, помня, что я все равно лучше, чем вчера...
Идеальная фигура- это кропотливая работа не только над своим телом, но и сознанием. Тело-продолжение собственного внутреннего я во внешний мир, и чтобы оно поменялось, нужно менять свои установки. Я леплю сейчас новое "я", которое будет терпеливее, упорнее и главное-сильнее.
Закаляя своё тело физически, я закалю и свой дух. Тело- это первая ступенька к обретению духовной силы, которую так так трудно и важно преодолеть, чтобы создать свой идеал. Создавая своё тело, я коплю энергию, для других отраслей своей жизни, которую потом направлю потоком и меня захлестнёт жизнью , но не сломает