16/70
Всем привет:)
День начала с Джил, похудей за 30 дней второй уровень - наконец нашла с русской озвучкой!! Блин, она так подбадривает и мимимишности говорит!) во время занятий англ я разобрать не могла😤 Мне гораздо больше понравилось с русской озвучкой.
Завтрак - яичница с хлебом
Перекус - милкивей и виноград (милкивей съела впервые за 16 дней, и вот даже особой радости не было)) кажется моя страсть к сладкому остывает)
Обед - макарошки варёные и котлета😋
Перекус - творог
Купила себе в фикспрайс массажёр, буду бороться с целлюлитом 😈
Худеем дальше🙏🏻✊️
Я везде слышу имя Джилл😄
Её тренировки действительно так эффективны ?
ЖИРОК_, Ну как она себя называет в видео - "лучший теле-тренер"🤣🤣 на самом деле да, очень хорошие тренировки)
Аннa7.10, Надо будет посмотреть😄😄
Дай, пожалуйста, ссылочку🙏, занимаюсь с английской озвучкой, не могла нигде найти☺
Olacri, https://yandex.ru/video/touch/search?filmId=811303157141841340&text=джиллиан%20майклс%20похудей%20за%2030%20дней%202&noreask=1&path=wizard&reqid=1502221888711631-1461560275459025464287094-sas1-5648-V-TCH
Аннa7.10, Спасибо большое))