1 июня, 14:03
Лист наград, куда же без материальной мотивации.
🔺Награды за вес:🔻
🌵55кг - оформление бровей у мастера;
🌵53кг - майка нити-нити 3D с любым классным принтом;
🌵50кг - стрижка и покраска волос;
🌹49кг - толстовка нити-нити (с лисой в осенней листве);
🌹48кг - палетка теней/что-то для коррекции лица [на выбор];
🌹47кг - стрижка, покраска и восстановление волос в Star Labs.
🌹46кг - чистка лица;
🌹45кг - большая татуировка на бедро или предплечье.
🔺Награды за отсиженные диеты:🔻
🐺ABC+choco 15/30 — моток пряжи Alize для игрушки;
🐺ABC+choco 30/30 — кеды;
🐺drinking diet — короткие шорты, какая-нибудь классная бутылка 17-19 века в коллекцию;
🐺Разгон обмена веществ с 500ккал до 2000ккал — художественные курсы.
1 июня, 12:44
1 июня, начало лета. Кто-то из худеющих сегодня празднуют свою победу над весом по плану "к лету", а кто-то, как и я, слабовольно ставит новую цель - "к осени".
Однако мне в этот раз откладывать уже некуда.
Новый город, новые люди, новый образ. Вот он, мой чистый лист. Долгожданный шанс.
Осталось лишь сменить почерк, чем я и буду заниматься в этом дневнике все 3 летних месяца.
Надеюсь стать тут одной из тех, кто внезапно врывается на сайт, заводит дневник, без срывов доходит до цели и дневник благополучно закрывает/продолжает на темы вне похудения.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹ИЮНЬ🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Параметры 01.06.17:
▪рост 159-160см;
▪вес 59,8кг.
Цель на месяц (вес):
▪ -5кг.
Диеты на месяц:
▪АВС+шоко.
Нагрузки на месяц:
▪ 10 000 шагов в день;
▪ планка.
Цели на месяц (общие):
▪ написать диплом;
▪ защитить диплом;
▪ подготовиться к поступлению и поступить в ВУЗ;
▪ пролечить кожу лица.
