17 июля, 18:46
Несмотря на то, что в Кене утром забыла на большой кусок дороги включить шагомер, набрала за день 15К шагов. В целом неплохо.
Лис упихал меня к массажисту, проверить спину. Ей стало так интересно, что же там такое, что позвонок несмотря на подвижность так себя ведёт, что всю неделю буду ходить к ней бесплатно. В целом неплохой профит.
Чувствую себя плоховато, болит спина после массажистки [Она предупреждала, что так будет], сонная и какая-то задолбавшаяся. Думаю с завтра начинать постепенно питаться как нормальный человек, а не онорэксичка.
Надо пнуть себя делать обертывание и готовиться к истории, времени на неё всё меньше.
17 июля, 15:53
Иии этим прекрасным летним днем я врываюсь в лигу тех пользователей, кто потерял 10 кг! Да, это не много по сравнению с разными участницами, но и начальный вес у меня был тоже меньше. Итак, осталось добить финальные 4,5кг до моей цели в 45кг [И всего 100г до моего самого минимального веса].
Там уже по ситуации - либо я останусь довольна и остановлюсь, либо, тяжело вздохнув, поползу в сторону 40.
Должна сказать, что я неимоверно счастлива. Эти цифры меня вдохновляют, мой внешний вид начинает меня радовать, а мой любимый не может оторвать восхищенных глаз от "нового" тела. С новой стрижкой и одеждой, купленной месяц назад я чувствую себя ДЕВУШКОЙ. Молодой и привлекательной. Стройной. Правда, джинсы уже начинают спадать с талии, ещё пара кг и понадобятся новые. Но черт побери, это та трата, которую я невероятно ХОЧУ. Потому что это приятно - менять джинсы как перчатки, потому что жопа становится меньше *0*
А как только появятся деньги, я тут же понакуплю себе всё-всё из того списочка наград, который составила. Потому что я умничка, я заслужила.
16 июля, 19:07
Части поста писались в разное время, поэтому публикую их через точечку, как бы "разделяя".
.
Вырвался из госпиталя ко мне Лис. Помог с холодильником, вроде работает. Но блять. Я ему благодарна, конечно, но меня уже заебало "Ну выпей йоооогурт, чооо ты". Ещё и пельмени притащил, попросив приготовить. Понимаю, что он в моей диете не виноват, но он знает о ней и мог бы хотя бы не приносить что-то мясное или не просить назойливо что-то "поесть" с ним, потому что один он не хочет. У меня свои планы были на питание сегодня.
.
Холодильник заработал, слава всем Богам.
Радуюсь, что не нахамила Стасу, он всё-таки приехал помочь, вырвался кое-как, а я бы на него ещё и наехала. Думаю, это последствия недельной почти-голодовки - я не чувствую голода, но стала значительно раздражительнее, поскольку психологический голод никто не отменял. А больше, чем мясные блюда, я не люблю ничего в еде. Закреплюсь в весе 49-49,5 и начну пить больше, хотя бы в пределах 500-600ккал, чтобы не портить себе и людям вокруг нервы от своего голода.
Если честно, боюсь провалиться в "онорэксчиность". У меня это уже было. Когда реально страшно выпить не один кофе, а два. Или йогурт. Хотя за день выпил только чая с молоком чашку или того же кофе. Жду разгона, день так его 10-15, когда появится много ккал и возможность есть что-то калорийное. Заманю коварно Стаса на просмотр Формулы 1 [Да, я немного фан. Мало кто знает, что я смотрю гонки, вроде бы даже лучшая подруга не в курсе особо. хд Болею за Мерседес, Боттас мой любимчик. Феттель ещё неплох.] и попрошу сделать домашнюю шаверму, у него она получается вкуснее, чем в хорошем кафе/забегаловке. Вообще уже наверное составлю список того, что хочу поесть на разгоне.
16 июля, 09:34
Итак, прошло ровно 45 суток с момента, как я начала худеть. Половина этого лета, за которое я планирую похудеть до желаемого веса.
Думаю, можно подвести небольшие результаты.
- сброшено 9,9кг [эээх, 100г до красивого "10кг" не хватило :с];
- я дошла до веса, который в последний раз был аж в апреле 2016 года - 49,9кг [еще 500г и вернусь в свой минимальный - 49,4];
- наконец-то начала работать над своим внешним видом - одежда, кожа, смена прически и некоторых моментов характера (по мелочи, но всё же).
В целом довольна тем, чего достигла, это довольно мощно. Остались те самые последние 5кг, которые будут уходить с боем, но надеюсь добить их.
Однако не могло всё пойти так замечательно. Как сказала бы одна Надин, "Говна в кашу" мне всё таки утром подбросили. Перестала работать розетка, в которую подключается холодильник. Вообще.
Учитывая, что у меня там молочка, и её дохрена (потому что кто-то питается уже неделю как птичка), это всё очень грустно. Как бы его уже надо разморозить - он старый и там наросло льда без преувеличений сантиметров 10, но не так же, блять!
Не знаю, что с этим всем делать пока. Есть вариант, что холодильник совсем умер.
15 июля, 09:50
Снова -0,3кг. Молю всех богов, чтобы ещё недельку-две отвесы по 300г в сутки продержались. 49 близки, как никогда. И это делает меня настолько счастливой и мотивированной, что я добровольно иду на дальнейшие сильные ограничения. [А разгон, походу, придется начать с 300ккал вообще.]
Очень хочу август. Закончатся экзамены, решатся многие вопросы. Начнется время, когда мне можно будет что-то "не по диете", пусть и с небольшими ограничениями по ккал. Я буду достаточно худенькой, чтобы пойти искупаться в уже теплом море и не комплексовать из-за лях, живота настолько, насколько бы комплексовала в 59кг.
Мечтаю о моменте, когда смогу позволить себе выбрать шорты и выглядеть в них привлекательно. Когда взгляд в зеркало будет приносить радость, а не мысли "Ну потеряй ещё пару кг, ну пожалуйста". Очень надеюсь, что не провалюсь в компульсивные переедания после питьевой - да, вес уходил и уходит нормально, но даже так весь мой путь требует немалых усилий и выдержки.
14 июля, 20:23
Выложили результаты по русскому - набрала 80 баллов. С одной стороны очень даже неплохо, с другой - на моей специальности только 26 мест (6 бюджет, 20 контракт). Конкурс - 25 человек на место. Боюсь, что пролечу всё равно, даже если смогу написать историю на 50+ (проходной минимум) баллов.
14 июля, 15:34
Вот читаю ленту, нахожу разных людей. И понимаю, что не хочу рожать детей. Вообще.
Сама по себе не очень лажу с детьми, не вижу ничего прельщающего в копании в какашках, вечной усталости и "Мамкупи" когда оно подрастет. [Я знаю, что в материнстве не только негатив, не подумайте.]
Пугает перспектива снова набрать вес. Он будет точно набран - все во время беременности набирают. И в очередной раз хождение по мукам... Да ну нафиг.
Ну а с моим здоровьем это ещё и для жизни опасно - врожденное низкое давление, перелом спины в прошлом, личные показатели к оперированиям в целом.
Понимаю, что мне пока едва 19 доходит, я могу поменять своё мнение с возрастом, но... не уверена, что это произойдет. Видимо, если я и буду когда-то мамой, то из тех, кто рожает далеко за 30. хд
Оно в общем-то и к лучшему - уж лучше быть в возрасте, но готовым, чем наплодиться в 20 и пол жизни страдать от того, что свою жизнь даже не пожил как хотел.
14 июля, 13:32
Ежедневные отвесы по 300г как смысл просыпаться по утрам и что-то делать. Потихоньку ползу к 10кг отвеса.
Сегодня мой организм даже дал мне поспать - я проснулась по будильнику, а не сама часа в 4-5 утра.
Сдала этим утром экзамен по русскому. Не сказала бы, что тест был дико сложный, но насколько успешно написала не могу предположить. Надеюсь - хорошо. С одной стороны мне пофиг, поступлю я или нет - у меня куча запасных вариантов действий. С другой - всё же не хочется терять целый год, потому что есть риск, что в итоге вообще учится не пойду.
Сегодня питание будет поразнообразнее и обильнее - пропадает обычное молоко, а выкидывать жалко. хд
Вчера гуляли у моря. Чем-то безумно нравится это фото.
13 июля, 09:32
И снова публикую список наград за вес, ведь я достигла новой цифры и получила награду за неё. ✨
🔺Награды за вес:🔻
🌵55кг - оформление бровей у мастера; ✔
🌵53кг - майка нити-нити 3D с любым классным принтом или браслет Xiaomi Mi Band; ✘
🌵50кг - стрижка и покраска волос; ✔
🌹49кг - толстовка нити-нити (с лисой в осенней листве);
🌹48кг - палетка теней/что-то для коррекции лица [на выбор];
🌹47кг - стрижка, покраска и восстановление волос в Star Labs.
🌹46кг - чистка лица;
🌹45кг - большая татуировка на бедро или предплечье.
🔺Награды за отсиженные диеты:🔻
🐺 ABC+choco 15/30 — моток пряжи Alize для игрушки; ✔
🐺 ABC+choco 30/30 — кеды; ✘
🐺 drinking diet — короткие шорты, какая-нибудь классная бутылка 17-19 века в коллекцию;
🐺 Разгон обмена веществ с 500ккал до 2000ккал — художественные или парикмахерские курсы.
.
Огорчает, что за всю АВС и за 53кг так и не удалось купить награды - тупо нет денег на такое пока.(
13 июля, 09:12
Организм удивляет и радует - несмотря на кофе с коньячком и коньячок на ночь, сбитый водный баланс, сильный отек - отвес 0,3кг. Аж интересно, сколько буду весить, когда отек сойдет. [Зато от нервов третьи сутки подряд сплю мало, уснула в 2 ночи, проснулась ближе к 6 утра]
Ну и я снова разменяла килограммчик :з
Очень вовремя - ведь стрижка и покраска волос у меня были наградой за отметку "50" на весах. А что там за точечкой - не столь важно. А вот майку так и не купила за 53кг.( И кеды за АВС. Надо подзаработать и исправить, срочно.
Хотя всё больше привлекает идея купить фитнес-браслет вместо футболки и кед - начиталась отзывов от тех, кто давно использует и поняла, что это удачнее, чем шагомер на телефоне.
Сегодня надеюсь получить фотки своей прически от парикмахеров и сфотаться сама не в тьме ночи с лицом а-ля "Я устал, ухади", а нормально. хд
Экзаменов сегодня у меня нет, поэтому я расслабляюсь дома и отдыхаю со всех сил. Завтра русский, и это единственный экзамен, в котором я хоть немного уверена. :D
13 июля, 02:47
Итак, это был крутейший пиздец в моей жизни.
В салоне я просидела с трёх дня до часу ночи. Сначала должна была постричься до плеч, покраситься в пепел с темными корнями (переходом) и бирюзово-синими концами (тоже переходом). Но начались серьезные проблемы - пепельный цвет лег не как надо, ушел в дикий бежевый. И моя мастер, отчаявшись к 9 часам, вызвала другую девушку, которая тоже там работает. Она меня докрасила как надо и постригла. Причём в итоге постригла она меня коротко (но очень-очень круто и вообще я истекаю слюной на свою прическу), а покрасили меня в простой пепел с темными корнями.
Все то время, что я там сидела, там ещё была одна девушка, мы с ней красились у Ирины обе, по очереди (один сидит с краской или обесцветом, второго красят). И черт. Я люблю этот салон. Ржали как кони и с обеими мастерами, и с той девчонкой (добавилась к ней в ВК даже). Очень душевно, круто и...черт. Мне так не хватало этого живого общения. Просто ААААААА. А ещё они специально, из принципа, остались со мной во внеурочное время, довели до ума (ту классную девушку тоже, но у нее таких проблем не было - просто крутые густые длинные волосы, прокрашивать долго).
Мастера отличные, я так в последний раз долго и увлеченно болтала разве что с лучшей подругой из Нск. Позвали в колористы-парикмахеры, мол, шарю и схватываю на лету. Не поступлю - пойду на курсы и к ним работать. :'D
Пока красили, напоили кофе, водой, и...кофе с коньяком. А когда закончили - выпили по чуть-чуть чистого коня в честь "Отличного результата там, где на него было очень мало надежды". 🌚
Да чтоб меня так все красили, серьезно. :'D
Ещё и домой подкинули на такси бесплатно.
А еще
Главная новость дня
Я СДАЛА, ГОСПОДИБОБЖЕ Я СДАЛА ОБЩЕСТВО, Я СМОГЛА, Я НАБРАЛА МИНИМАЛЬНЫЕ 60 БАЛЛОВ, ААААААААААААААААААААААААААА
.
Фото плохое, завтра будет лучше, но... Я уставшая, а сейчас почти 2 ночи. Зато оно искреннее и мне нравится это.
12 июля, 14:09
Итак, пора возвращаться в дневники с обычными постами, а не только отчетные заливать. :)
Утром обрадовали весы - еще -200г, если завтра увижу "50", буду очень рада.
Съездила на экзамен по обществознанию. Подгонялась, что не успею, но обошлось. Тестировали круто и пафосно на ноутах. Сам тест не сложный попался, просто я даун немного. Надеюсь, хотя бы минималку наскребла.
По пути на остановку домой зашла в главный филиал любимой кофейни, он еще и магазин свежих продуктов. Отметила много вкусных штук, в том числе питьевых, которые тут можно попробовать. Вообще очень люблю эту сеть - у них есть свежие фрукты-овощи в нарезке для перекусов, отличные вторые блюда и волшебная паста. Про кофе и напитки молчу - даже комментариев не требуется, они чудесны. Стоит удовольствие по моему безработно-студенческому мнению дороговато, но для людей работающих вполне себе сносно.
Забила на жабу и потратилась на протеиновый молочный коктейль с мятой производства кофейни. Не пожалела - вкус классный, очень нежный и приятный. *-* Ну и я им реально наелась - чувство сытости не отпускает меня уже довольно долго, а ведь это питьё, всё-таки.
По планам - уборка и парикмахерская. Поскольку освободилась рано и уже еду домой, начну уборку сейчас, а закончу, если не успею что-то, после парикмахера.
Из-за ограничений по ккал на диете и стресса чувствую себя как эта красная пандочка:
