Капучино10ч - чай, три вафли, яблоко и груша по половинки, мюсли батончик13ч - картошка с курицей- энергетик, птичье молоко, вафля18ч - рыба, мохито
Первый приём пищи 9ч - 2 пряника, конфета, кофеОбед - макароны и нагетсы- чай с птич молоком и мармеладУжин (17.30) - картошка с курицей, кофе, 2 вафли
Завтрак в 7.30 - 2 яйцаПер на работе - сосиска в тесте, конфета, птичье молоко 1штОбед - супПоследний приём пищи (15.30) - булка с картошкой и курицей, мармелад