Разгруз, разгрузик!❤️ У меня такой профицит калорий, что даже нет никакого недомогания как обычно и смогла позаниматься, почитала посты девочек, вот у меня от приседания попа никогда не болит, но чувствую что мышцы как бы "согреваются", должна быть боль или нет?. Приседаю так же 100 раз в день (бывает через день), но уже с весом (пятилитровая бутылка воды). Попа у меня мягко говоря не очень выглядит, шкура висит и кожа такая не гладкая.., боюсь к купальному сезону я не стану конфеткой)). Печально, ну ничего). Выглядит это дело как целлюлит, но не прощупывается, так что я считаю что это дефект кожи. Мама сегодня снова на меня набросилась, снова просто так, у неё какие-то припадки бешенства, ей богу. Я понимаю умом, что все ее нападки вообще не имеют никакой связи с реальностью, но все-равно всегда расстраиваюсь. Зато это послужило поводом для подачи резюме на работу. У меня есть работа, она не слишком высокооплачиваемая, но у меня хороший стаж и должность не самая маленькая, меня там не то чтобы все обожают, но ждут и готовы терпеть😂, это нормально, ведь всем не угодишь. У меня нормальный коллектив и хороший, несколько нервный орущий начальник). Я готова выйти на работу и знаю, что смогу это сделать, но хочу найти подработку на неполный день или на пару часов в день. Решила все же предложить свои услуги возможному работодателю. Основная проблема в том, что я не могу оформиться на работе и есть некоторый риск, что мне не заплатят за труд. Хочу рискнуть, а вдруг найдётся тот, кто нуждается во мне и ждет😂😂😂. Кто не рискует, тот не запивает селёдку молоком. Меня просто навели ещё на мысль подработать в колл центре (дада, именно ты😘), я думаю, что смогу вынести такое, ибо уже девятый год занимаюсь консультированием клиентов в том числе по телефону и могу послать так, что ещё и поблагодарят в полном восторге)). Но это на крайний случай). Я очень сильно хочу что-то делать и доказать своей маме и самой себе, что МОГУ делать больше! Я очень хочу дать своему ребёнку все, что ему нужно, а с моей работой/зарплатой едва удается содержать себя😔. Ну признаю, аппетиты у меня огого. Я всегда выбираю лучшее, заходя в магазин (вообще не важно в какой), мой карий глаз каким-то непостижимым образом ложится на самое дорогое)). Последнее время аппетиты приходится умерить и это угнетает. Съела свой шоколад 94 грамма вышло, выпила 3 чашки кофе с молоком, решила что хочу худеть еще. Впервые в жизни я счастлива и довольна своим телом, я не стыжусь своих лях! Как только выясню что с кд, уже решу окончательно, но хочу ещё минус 1 размер в одежде. на сколько я поняла, мы теряем кд не из-за недостаточного веса и даже не из-за недостатка жировой ткани, а из-за неправильного питания и острой нехватки нужных веществ в организме, если наладить питание, то все будет хорошо и при маленьком весе. Я хочу выяснить, так ли это и хочу поделиться этим опытом с вами, поэтому буду описывать все свои "эксперименты"🤓🙃🙂. Девочки, милые, пожелайте мне терпения завтра и удачи в поисках работы, мне очень нужна поддержка и очень нужен успех. Хоть в чем-то. Иногда кажется что жизнь просто катится к черту😔.
Удачи тебе с работой! Думаю, у тебя получится найти интересный вариант. Я работаю неофициально, в июне будет 2 года. Так проще начальству-налоги не платят за меня государству. Но условия у меня шикарные! Ттт... даже лучше чем у тех, кто официально трудоустроен. И начальник золото, жена только придурковатая 😁Так что думаю можно легко найти без офиц. Трудоустройства какую-то подработку! 😊
🦋Алиша🦋, Спасибо! У меня гв просто, я не смогу на долго сына оставить, в том вся проблема, собственно).
Не дергайся! Скоро как выйдешь на работу, так и до пенсии трудится! Эти мгновения с сыночком, пока он еще маленький никто не вернет! Не доказывай ничего никому! Побереги себя!😘
У меня попа не болит от приседов.Но я без утяжеления приседаю максимум 250 раз было.Колени болят- попа не.И пресс болит только во время упражнений- при чем только 1.После упражнялок не болит ничего
Удачи тебе в поиске работы 💐Ты Ее найдёшь💪🏼 А сыночка мужу будешь оставлять? У меня попа всегда болит дня два, смотрела видео Усмановой, она там говорит сжимать-разжимать надо. А кожа действительно висит, хоть отрезай и платье сшей себе. В нашем возрасте подтянется ещё. Я успокаиваю себя тем что худели мы быстрее, чем набирали. правильно говоришь главное себе нравится ❤️
ЕлЕна 🕉ПрЕкРаСнАЯ🕉, Пресс болит очень)). Мне вчера скинули набор упражнений на попу, одно попробовала, ой, это жесть😂
Удалена, Да, папе сына буду сдавать).😁
Ова, Ух ты, может эффективное будет.От приседов не растет ничего, но в целом попа и ноги подтягиваются.Меня устраивает.Нужно еще какие то выпады поделать на низ ягодицы
ЕлЕна 🕉ПрЕкРаСнАЯ🕉, И у меня колени болят!
Ова, Срочно в студию это упражнение!!!😀😜✌
Любанечка, милая, я желаю тебе удачи! Если ты наметила цель для себя - иди к ней! Хочешь доказать? Докажи! Лови кайф от жизни! Ты выбрала правильную философию, формулируя запросы и потребности, начиная с фразы "ХОЧУ". Вот это - самое главное! Хочешь? Вперёд! У тебя всё получится!😘
Конечно нужно развиваться и стремится к большему. Люди, которые этого не понимают деградируют очень быстро. Молодец, что не ленишься и стремишься реализоваться. Дай Бог, чтобы получилось!
Марина Гамельтон, Я не знаю, Марин, есть столько всего, чего не будет у сына, если я не пойду работать. У нас всякие развивашки кругом, а денег на них ходить нет, я уже молчу про те же игрушки и одежду, без чего можно обойтись.
Муська, https://vk.com/wall26926117_6010 вот
ЕлЕна 🕉ПрЕкРаСнАЯ🕉, Да, мне просто нужно созреть для выпадов).
Olacri, Подруга предложила созвониться, а я пиво пью.. это успех😂😂. Впервые за столько времени выпила много пива, целый стакан 0,3!😂😂 развезло блин, как от 100 граммов коньяка. Нашла работу!🙈
Ова, Нашла? Умничка!!!!😍👍
Муська, Первое я делала. Раньше просто махи были, а тут попробовала вместо 120 махов сделать 120 этих, сразу заболело все)))
Ова, Надо позаниматься! А то попа, бедра и ноги не очень мне нравятся еще.
Ова, Да, на диете алкоголь это роскошь. И меня моментально развозит, а раньше самая последняя пьянела. Найдешь, я уверена ))
Ова, Еще год потерпеть и выйдешь на работу! У всех в период декрета тяжело с деньгами! Я понимаю, что хочется денежку для сыночка заработать! Мне просто тебя жалко чисто по-человечески!😘
Марина Гамельтон, 😘спасибо, Марин, если бы не кризис, я бы уже сменила работу, а так получилось что когда я хотела перейти в другую структуру, к неё отняли финансирование, дальше начал страдать мелкий бизнес, особенно те, кто работал с Украиной или через Украину и стало страшновато, многие друзья либо потеряли работу, либо зарплату тогда. Просто не люблю свою работу). А то что не люблю делаю из под палки и получается что потенциал мой как бы не используется никак, он весь уходит на то, чтоб заставит себя делать нелепые отчёты и тп.
Ова, Понимаю! Я когда уходила в первый декрет работала финансовым директором сети продуктовых магазинов ( 70 магазинов) , работа очень нравилась! А когда пришло время выходить, то фирму распродали по частям другим сетям и собственника посадили за наркоту! Короче выходить было некуда! Я переживала ужасно! Тогда уже была в разводе и казалось, что нет вообще выхода! Вспоминаю свой первый декрет со сжатым сердцем и слезами! Дикое безденежье! Я, ребёнок и 2 родителей пенсионеров!
Но как говорят будет ребёнок и будет на ребенка!! Я давай скорее устраиваться! Устроилась в большую организацию простым экономистом! Выполняла всю работу в 2 раза быстрее остальных, в отделе меня за это ругали! Типо куда гонишь, сейчас еще работы дадут! А мне этого и надо было! Они все сидели как в болоте! С мне дали сверхнагрузку следить за личными расходами собственника и делать для него отчеты куда его семья деньги натратила! Я выполняла быстро и красиво, потенциал то во мне фин директора сидел, а не рядового экономиста!
Тут началось новое направление бюджетирование! Все от него шарахались, а я и его взяла😂🙈 это все очень стремительно происходило! Возглавила я это самое бюджетирование и все экономисты со всех подразделений стали мне подчиняться! Зарплата росла реально каждую неделю! Я работала с 9 до 5 но именно работала, отходила вечером от компа, у меня гоаза слезились и голова кружилась!
Потом началось обучение НЛП, меня как самую деятельную и туда отправили! Я и там все изучала и с руководством этого обучения общалась во все вникала!
Короче через 6 месяцев этого моего стремительного пути эти московские учителя нлп сказали собственнику, что я необработанный бриллиант! 😂👏👏и что мне надо дать крылья и я полечу и принесу прибыль! Тем более, что все знали, что я мотивируюсь деньгами, потому что одна воспитываю ребенка и родииели старики!
Предложили мне умножить мою зарплату на 3, и стать директором торгового центра! А я ничего не боялась, мне деньги были нужны! У собственника очень распространенный бизнес, это и мясное производство и огромная коммерческая недвижимость и радио и телевидение и вообще он потом стал депутатом госдумы!
Короче говоря, от простого экономиста я выросла за год до первого заместителя генерального директора огромного холдинга!
Зарплата выросла в 21 раз!☝️🙈 Машина, водитель, 300 человек в подчинении!
Но и работала 6 дней в неделю по 12 часов)))
А теперь я в декрете))) и после 1,5 лет как и все нихрена не получаю)))) 😂😂😂и я понимаю, что бывшую нагрузку с 2 детьми и мужем я просто физически уже не потяну!
Вот такая история о том, как Бог поможет с работой и деньгами для выращивания детишек!
Ты не представляешь какая у меня сейчас ломка по активной жизни! Жизнь кипела и бурлила, а сейчас я просто мама)))) и это здорово! Через год опять буду вламывать на работе)))) но сейчас мне нужна спокойная работа и высокооплачиваемая😂😂чтобы в 5 часов встать с раб места и голова о работе не болела! И денег целая карточка😂😂😂😂
Поэтому я и жесткая в разговоре, никогда не сюсюкаю))) 8 лет такой работы наложили отпечаток)))была бы мягче-сожрали бы меня😂
Поэтому я не от голода злая бываю, а от привычки быть злой! А может я уже и сама по себе кобрушка)))
Марина Гамельтон, Я не заметила, что ты злая, если честно. Конечно страхи мешают работе, иной раз сидишь и понимаешь, что посадить нафиг могут, но ведь так везде, и директора торгового центра тоже могут посадить, при чем возможностей для этого в сто раз больше, а кроме этого можно попасть в "чёрный список руководителей", страх и лень надо в себе искоренять)).
Ова, Да! Ответственность дикая)) особенно за пожарку заколябливали!🙈
Зато денег много😂