Главная новость дня ( для меня главная) - кд вернулись, весьма неожиданно, мне было не хорошо, болел живот, затошнило, я ещё удивилась, потому что выпила кофе как деловая, обедала не то чтобы очень плотно, но вовремя. Оказалось они.. надеюсь что и дальше будут. Аппетит слегка повысился к вечеру, я переела жиров (всего на 2 грамма из 40) и белков... потом сожрала (другого слова не могу подобрать) два не маленьких яблока и огурец (тоже приличный🤣). Выпила кофе с молоком.. короче 1000+ есть. Может это и не плохо, в конце концов никто не поправлялся ещё от яблок)). А кд.. я хочу чтобы они были хоть пару дней! А не "один раз капнуло" (уж простите). Просто раньше при мфя поликистозе и прочих радостях они НИКОГДА не прекращались, беспокоюсь. Да что там, мне даже снилось что кд начались🙈🙊. Ладно. Пока все супер). По питанию я второй день запекаю куриную грудь в духовке, ещё готовила салат а-ля все что было в холодильнике, а был собственно помидор, огурец, пёрышко лука, качан молодой капусты, листья салала и сметана 15%. Очень вкусно! Я давно сметану не ела, уже забыла этот вкус❤️. Ещё сегодня наконец выбралась из дома. Хотела погулять, погуляла (с подгузниками и мешком из ленты).. купила лиф, красный, под красное платье. Трусы не купила, не понравились, кружева какие-то дешёвые и жесткие (бюст без них), может потом докуплю. Конечно в магазине меня ждала засада, тот бюст который я хотела (внимание!) не бывает с чашкой D, максимум C😥, Спасибо гв! Большое спасибо! Пробовала без бюста вообще, как-то уныло, я как Мила Йовович, только у неё прыщи чуть выше, а мои стремятся к пупку и дрожат при каждом движении. Очень надеюсь что тут нет парней.. им вдвойне больно читать подобное. В лифчике я как порнозвезда, что нравится мне ещё меньше, чем прыщи.. Выберу меньшее из двух зол и буду носить белье(дабы не пугать народ). В детстве я мечтала об идеальной фигуре и моим идеалом была совсем не Мэрилин Монро, помните фильм Ниагара, там есть брюнетка, полная противоположность Мерилин и речь идёт об идеальной фигуре, брюнетка завидует блондинке, с пышными формами и говорит об этом.. , я будучи 13-летней девочкой не понимала, чем фигура Мери лучше фигуры брюнетки! Вообще)). И не поняла до сих пор🤷♀️. Так вот я мечтала не носить корсеты и лифчики, не носить колготки и корректирующее белье и быть красивой, наивно думала, что такое на самом деле возможно, но моей мечте не суждено сбыться (имею в виду без помощи врачей). Конечно можно качать грудь и спалить к чертям жировую ткань в ней, но тогда останется только кожа, которая не уходит, и растяжки с груди у меня тоже не уходят, они есть с детства и их больше и больше. Все. Пожаловалась? Хватит))). Это всего лишь печальные факты с которыми проще смириться, если говорить о них. Хотела купить себе пальто, в первый раз в жизни хотела купить вещь, которую уже кто-то носил, но не судьба. Все только новое и супер супер дорогое)). Пальто оказалось мало, догадаетесь в каком месте? Верно, в груди!!😬😤😰😭🤐. Продала своё беременное платье, кстати за те же деньги, что продавали пальто😂😂, тем обиднее.. хотела впихнуть эту девочку во что-то ещё, но она огромна! Всего 20 недель, видно что стройная была, но раздута как..я даже не знаю с чем сравнить. Когда сама ходила такая, не замечала😂. Беременность конечно прикольно-но что-то не тянет снова. Раньше мне было непонятно, как можно ценить свой комфорт, формы и свободу(возможность отвечать за действия над своей физической формой только перед собой) и ставить выше возможности "дарить жизнь", сейчас что-то изменилось! Сейчас я считаю нормальным желание беречь себя, заботиться о себе, а не только жертвовать. Что изменилось? К лучшему ли? Не знаю. И так уже кучу бреда написала, пора спать, не буду сегодня заниматься, боюсь вспугнуть драгоценные кд, всем сладких снов, девочки. Завтра будет хороший день!☀️🤞
Вот и замечательно👌. Теперь главное их не спугнуть☝😄
Ееее поздравляю 👍👍👍
Катенька-Катюша, 😂
mini.me, 😘
Меня что то тоже начинает напрягать беременность и появление второго ребёнка ( видимо после родовые мозги наконец в норму приходят).
Подружка по комплектации как я до беременности. Сейчас беременна- я её не узнала на 20 недели.. такая огромная 😨. А она мне говорит- ты же тоже такая была. И я понимаю что это правда.. шок.. возможно конечно если будет ещё беременность, то я просто не дам себе разжиреть, но все равно как то не по себе..
Слава богу, что здоровье приходит в норму!👍👍👍
SoVzgljdomVol4ici, Дело даже не в жирах, хотя и в них тоже, просто видно на сколько той девушке тяжело, а ведь я была не меньше, а может и больше и отекала к тому же.. все-таки беременность - это как болезнь))).
Марина Гамельтон, И вес уходит).
Ова, Вообще хорошо!👍👍👍
Хорошо, что пошли! 🎉🎊 На день позже, чем у меня😃 Сколько у тебя дней была задержка? Надеюсь у нас наладится цикл☺
Грудь, да 😞 Тоже больная тема, чтобы нормальная была только пластику делать.
Olacri, 21 день). А у тебя? Пластику конечно не хочется, но там видно будет)).
Ова, Ну когда на тебе нет лишнего жира, то думаю и беременность отходить намного проще. Нам ещё повезло- лето было не жарким в беременность. Помню что с ума сходила - все потное, одышка... а если бы жара была- вооще бы наверное лежала не шевелилась.
Поздравляю с КД! У вас с Олечкой прямо рядышком! ))))
И то, что сознание поменялось твоё-это совсем неплохо. Я, например, считаю, что жизнь нам дана всего одна и нужно не на жертвенный алтарь её класть (будь то сын или муж), а для себя. В своё удовольствие.😜
Ова, 33!
А насчёт попы, может больше повторений надо делать?
Ты не чув
Ты не чувствуешь дак вообще зад не чувствуешь, или переживаешь, что не болит? Болеть и не должно, просто в тонусе быть
mini.me, Я не чувствую никакой нагрузки и попа поползла вниз, жирок ушёл, а мясо не растёт. Повторения муж сказал не помогут, но он диванный эксперт))). Должно помочь?
Ова, Ну я считаю, что помогут, либо другие упражнения, потому что мне дак ппц впадлу было бы 200 раз приседать
Ова, Выпадов я вообще боюсь из-за коленей, я как-то не так может делаю, пружиню когда наверх встаю и от этого страшно, хотя колени здоровые)
Я тоже диванный эксперт
mini.me, Сделала другие упражнения. Помыла окна, почистила ванну и прочее, вымыла полы))). Болит и попа и внутренняя сторона бёдра))).
Ова, Вот видишь как здорово)))
mini.me, Странно это, хожу как солдат! Я же постоянно занимаюсь, по идее ничего не должно болеть?
Ова, Ну мышц же много, разбудила ещё какие-то, даже одна мышца может работать по разному напрягать свой верх или низ, работать на сгибание можно и на разгибание тоже разные вещи