Настолько конечно можно похудеть, но мне кажется, для твоего роста 53-55 будет в самый раз ☺

Всё реально ?

Цифра вполне реальная, я с ростом 158 хочу 45, и если повезет, то 43.
С ростом 165 сделать хотя бы 48-49кг вполне реально) вопрос, как это будет выглядеть, и будешь ли ты довольна результатом - может быть подкаченное тело, а может получиться бледное и костлявое)
Хотя в том и в другом случае придется приложить немало усилий)) но по идее это реально.

Не расстраивайся, подруга явно увидела в тебе соперника:) она наверное не очень Толстая, да? Во-первых, я б тебе посоветовала никогда и ни с кем не делиться своими планами по похудению , потому что злые люди могут это потом вывернуть против тебя( я как-то отцу сказала что хочу худеть, так он мне потом мозг выносил : ну что ж ты даже не худеешь, а поправилась... Бла бла. Так что лучше сначала похудеть до 50, а потом с гордостью заявлять об этом подружкам. А во-вторых, это вполне реально, и мы все тут в тебя верим! Не сдавайся и иди к своей цели!?

Sn20, Там видно будет, скорее всего кости будут торчать. Поправиться всегда можно. Прошлый раз на выходе из дефицита обратно набрала килограмма 3, так что...

Terry, + конечно реально. Согласна, что 48-49 кг сложновато добиться, прошлый раз было очень тяжело сбрасывать последние кг, но это возможно. При желании.

Octavia, Вот как раз 48 я и хочу. Меньше наверно будет слишком. У меня довольно таки тяжелые кости и верх на размер меньше низа. При 48 ноги станут нормальные, это давняя мечта, ноги - большая проблема. А вот груди скорее всего не будет))).

Мура??, Подруга весит сейчас 61 кг. Говорит "у меня нет силы воли" и подобную хрень. И демонстративно жрет. Но надо сказать ей спасибо, она помогла мне начать над собой работать. Что касается соперничества.. Ну завидует немного, по сути нам нечего делить. Мужья и дети есть, просто ей хочется быть лучше и красивее, но хрен у нее это получится)))))).

Хи-хи, пускай жрёт)
Хорошая цифра 50. Как по мне, так и должно быть максимум - (рост - 115), сама по этой цифре ориентируюсь и мечтаю....))

mini.me, Дада, именно -115 считается нормальным весом для девушки. Она не только жрет. Пытается на таблетках похудеть. Это вообще жесть. Говорю, что нельзя так.. не доходит.

Мне кажется с твои ростом это вполне нормально. И лучше не рассказывать л своих намерениях - сглазят еще....от зависти...
Я пока вот тоже не верю, что до 55 похудею, но думать об этом буду позже)

SoVzgljdomVol4ici, Сглаз - это не по ее части, она не умеет. А похудеть.. Чтобы тебе похудеть до 55 что нужно? Не есть много, держать волю в кулаке). С этим можно справиться, это же одно из тех дел, которое делается сидя на попе. Если ты сомневаешься, что твое тело способно так координально измениться-то зря. И походка другая будет и кожа уберется, и кости даже сойдутся, им уже не надо будет носить вес. Нужно время. Год, может полтора, чтобы сделать идеальное тело. И все это время нужно держать себя в рамках. Справишься-получишь результат). Сложно, но возможно).

Уж ты Вы мне открыли новую формулу оказывается я смогу позволить себе весить 42 кг))) Когда побоюсь 45 буду ориентироваться по внешнему виду))

Ова, Не слушай никого все у тебя получится :)

Кагги-Карр, Спасибо за поддержку).

Кагги-Карр, Спасибо за поддержку).

Вот это подруга у тебя! А главное как поддержать-то умеет! Пусть тортики ест, или что она там хомячит и чайком для похудения запивает, еще больше разнесет, чем ты набрала. Я думаю реально добится этой цифры, если ты и вправду хочешь. Ты уже ее добивалась, поэтому будет легче это сделать вновь.

Olacri, На самом деле мы работаем вместе много лет, она не самая плохая, местами очень даже много пользы приносит и помочь может, я знаю ее недостатки и достоинства и мирюсь)). Не хочу чтобы ее разносило, просто после 7 лет общения, совместной работы, проверок, когда ночами сидишь на работе неделю и едет крыша, пьянок, ее трех мужей, о которых я знаю интимные подробности... Получается что она считает меня слабой. Вот что обидно.